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胃癌（癍瘕積聚）

日常生活中預(yù)防胃癌的方法

　　說起胃癌相信大家都不陌生，但是有很多人大部分只是聽說過，但是對于胃癌的其他知識并不了解，當(dāng)被告知患上胃癌的時(shí)候，他們都非常的恐慌，結(jié)果就選擇盲目的跟風(fēng)治療，導(dǎo)致病情加重。胃癌是由于患者日常飲食不當(dāng)所引起的，它是一種對人身體傷害非常大的疾病，所以我們要在日常做好胃癌的預(yù)防工作，這樣才能阻止它的發(fā)生。那么，在日常我們要如何預(yù)防胃癌那?下面請有關(guān)專家詳細(xì)為我們解答一下。

　　日常預(yù)防胃癌的方法如下

　　1.預(yù)防胃癌要不吃霉變的食物：日常生活中常常會(huì)遇到發(fā)霉變質(zhì)的食品，霉變是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是產(chǎn)毒真菌，是很強(qiáng)的致癌物質(zhì)，同時(shí)某些食物在產(chǎn)毒真菌作用下產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽和二級胺，進(jìn)入機(jī)體后在一定條件下，胃又可合成亞硝胺類化合物而致癌。

　　2.成良好的飲食習(xí)慣：若飲食不定時(shí)定量、暴飲暴食、進(jìn)食過快過燙，對胃是一個(gè)損傷性的刺激，與胃癌的發(fā)生有一定的關(guān)系，同時(shí)，食鹽攝入量大，進(jìn)餐時(shí)好生悶氣與胃癌也有關(guān)系。

　　3.少吃煙熏和油煎食物：熏魚和熏肉中含有大量的致癌物質(zhì)，如3-4苯并芘和環(huán)芳烴。油炸、烘烤、燒焦食物和重復(fù)使用的高溫食油中也含有此類致癌物質(zhì)，應(yīng)盡量少食用。

　　4.煙、少飲酒：吸煙與胃癌也有一定的關(guān)系，煙霧中含有苯并芘、多環(huán)芳香烴、二苯并卡唑等多種致癌或促癌物質(zhì)，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身雖不是致癌物質(zhì)，但烈性酒會(huì)刺激胃粘膜，損傷粘膜組織，促進(jìn)致癌物質(zhì)的吸收，如果飲酒同時(shí)吸煙，其危害性更大。因為酒精可增強(qiáng)細(xì)胞膜的通透性，從而加強(qiáng)對煙霧中致癌物質(zhì)的吸收。

　　5.不吃腌菜：腌菜中含有大量的亞硝酸鹽和二級胺，在胃內(nèi)適宜酸度或細(xì)菌的作用下，能合成亞硝胺類化合物，這類化合物是很強(qiáng)的致癌物質(zhì)。所以食品要新鮮，提倡冰箱冷藏。

　　溫馨提示：以上就是關(guān)于日常預(yù)防胃癌方法的全部內(nèi)容，希望能幫到您。專家表示，治療胃癌一定要去正規(guī)醫(yī)院選擇科學(xué)的治療方法，在治療的過程中，患者需要積極配合醫(yī)生的治療方案，不僅如此，患者在日常飲食中也要多加注意，不要吃刺激性食物，要做的膳食營養(yǎng)均衡，在平時(shí)要多做一些保健運(yùn)動(dòng)，這樣才能盡快將胃癌治愈。