腫瘤與疼痛（癌癥疼痛）
腫瘤與疼痛的預防措施
由于缺乏與腫瘤相關的知識，人們一說到腫瘤就會色變，在觀念上存在著不少誤解，對于腫瘤防治的整體水平提高，嚴重的被制約著。再加上不良的生活習慣、環境污染等因素，導致其發病率不斷增高，嚴重威脅著人們的健康和生命。因此，對腫瘤與疼痛的預防尤為重要，那么要怎么預防呢?
1、保護食用水的衛生：因為被污染的水源中含多種致癌的金屬離子，所以一定要用正規的自來水，農村地區盡量使用井水。
2、要養成良好的飲食習慣：若飲食不定時定量、暴飲暴食、進食過快過燙，對胃是一個損傷性的刺激，與腫瘤的發生有一定的關系。同時，食鹽攝入量大，進餐時好生悶氣與腫瘤也有關系。
3、不吃霉變的食物：日常生活中常常會遇到發霉變質的食品，霉變是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是產毒真菌，是很強的致癌物質，同時某些食物在產毒真菌作用下產生大量的亞硝酸鹽和二級胺，進入機體后在一定條件下，胃又可合成亞硝胺類化合物而致癌。
4、不吸煙、少飲酒：吸煙與腫瘤也有一定的關系，煙霧中含有苯并芘、多環芳香烴、二苯并卡唑等多種致癌或促癌物質，是食管癌和腫瘤的病因之一。酒精本身雖不是致癌物質，但烈性酒會刺激胃粘膜，損傷粘膜組織，促進致癌物質的吸收，如果飲酒同時吸煙，其危害性更大。因為酒精可增強細胞膜的通透性，從而加強對煙霧中致癌物質的吸收。
5、積極治療癌前病變：萎縮性胃炎與腫瘤有較密切的關系，是癌前病變;由胃潰瘍惡變的腫瘤占5-10%;胃多發性腺瘤性息肉的癌變較單發性息肉多見，息肉直徑超過2cm顯示有惡變傾向;惡性貧血與腫瘤也有一定的關系。所以患萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃多發性腺瘤性息肉、惡性貧血的人，必須經常到醫院檢查治療，消除癌前病變，預防腫瘤的發生。
綜上所述，相信大家都有所了解，所以對腫瘤的預防在生活中我們加以注意，多鍛煉身體，養成良好的生活習慣，保持積極樂觀的心態。最后，小編祝您健康!
溫馨提示
1.腫瘤疼痛用鎮痛劑，對于輕度疼痛患者選解熱鎮痛劑類的止痛劑;中度疼痛選用弱阿片類藥物;重度疼痛選用強阿片類藥物。 2.治療癌痛，國際上公認三階梯方案，三階梯標準止痛藥是阿司匹林、可待因及嗎啡。
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