面肌痙攣患者應如何飲食

　　對于面肌痙攣來講，我們并不陌生，但說起面肌痙攣應如何飲食，相信如果不是患了此病的人，就不一定知道了，我們都知道，想要疾病痊愈，除了積極配合醫生治療之外，飲食療法也是起著相當重要的角色，人們一定要注意平時的飲食，多補充維生素B族元素和鈣元素，多吃蔬菜，并且做到不偏食，盡量避免食用刺激性食物，只要持之以恒的做下去，便可有效預防面肌痙攣的復發。

　　面肌痙攣患者應如何飲食

　　1、補充維生素B族元素

　　由于維生素B族元素對面神經疾病有很大的幫助。所以，應該多食用一些菠蘿、葡萄、柿子、杏、西瓜、桃、木瓜、冬瓜、香菜、番茄、蘋果、等富含維生素B的食物。

　　2、鈣元素的補充

　　由于鈣不僅僅是對智力和骨骼有好處，還可以促進神經和肌肉的功能正常的 進行，因為患有面神經疾病的病人是由于面神經傳導障礙而引起的肌肉萎縮，因此，補鈣很重要，所以，要多食用一些西瓜、奶制品、胡蘿卜、排骨、深綠色蔬菜、 芝麻、蛋黃、水果、海帶等富含鈣質的食物。

　　3、多吃蔬菜

　　如韭菜、春筍、芥菜、油菜、香椿牙、芫荽、馬蘭菜，既可增強體質，又可增強抗病能力。

　　4、不能偏食

　　有的面肌痙攣患者是因為維生素B的缺乏而導致的。故長期偏嗜某些食物，如精白米類，結果使維生素B 缺乏。所以面肌痙攣患者飲食用還可以適量添加一些含維生素B族的食物，這對治療疾病有幫助，可以緩解面肌痙攣的癥狀。

　　5、盡量避免食用刺激性食物

　　辛辣刺激性食物是此病患者飲食當中一定要注意避免的，如蔥、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉、咖喱粉等。這些食物可刺激面部的神經，使患者受到的傷害會更大。給予營養豐富、易消化的軟食，禁煙、酒，忌食刺激性食物。

　　以上我們對面肌痙攣患者應如何飲食就為您介紹到這里，另外，專家提醒大家：飲食雖小但面肌痙攣患者也不能忽視它，因為良好的飲食有助于患者的恢復，除此之外，患者應該避免過度疲憊，適當的進行一些體育鍛煉，這樣不但可以增強自身抵抗力還有利于病情的更好恢復。