面肌痙攣患者應(yīng)如何飲食

　　對(duì)于面肌痙攣來(lái)講，我們并不陌生，但說(shuō)起面肌痙攣應(yīng)如何飲食，相信如果不是患了此病的人，就不一定知道了，我們都知道，想要疾病痊愈，除了積極配合醫(yī)生治療之外，飲食療法也是起著相當(dāng)重要的角色，人們一定要注意平時(shí)的飲食，多補(bǔ)充維生素B族元素和鈣元素，多吃蔬菜，并且做到不偏食，盡量避免食用刺激性食物，只要持之以恒的做下去，便可有效預(yù)防面肌痙攣的復(fù)發(fā)。

　　面肌痙攣患者應(yīng)如何飲食

　　1、補(bǔ)充維生素B族元素

　　由于維生素B族元素對(duì)面神經(jīng)疾病有很大的幫助。所以，應(yīng)該多食用一些菠蘿、葡萄、柿子、杏、西瓜、桃、木瓜、冬瓜、香菜、番茄、蘋果、等富含維生素B的食物。

　　2、鈣元素的補(bǔ)充

　　由于鈣不僅僅是對(duì)智力和骨骼有好處，還可以促進(jìn)神經(jīng)和肌肉的功能正常的 進(jìn)行，因?yàn)榛加忻嫔窠?jīng)疾病的病人是由于面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而引起的肌肉萎縮，因此，補(bǔ)鈣很重要，所以，要多食用一些西瓜、奶制品、胡蘿卜、排骨、深綠色蔬菜、 芝麻、蛋黃、水果、海帶等富含鈣質(zhì)的食物。

　　3、多吃蔬菜

　　如韭菜、春筍、芥菜、油菜、香椿牙、芫荽、馬蘭菜，既可增強(qiáng)體質(zhì)，又可增強(qiáng)抗病能力。

　　4、不能偏食

　　有的面肌痙攣患者是因?yàn)榫S生素B的缺乏而導(dǎo)致的。故長(zhǎng)期偏嗜某些食物，如精白米類，結(jié)果使維生素B 缺乏。所以面肌痙攣患者飲食用還可以適量添加一些含維生素B族的食物，這對(duì)治療疾病有幫助，可以緩解面肌痙攣的癥狀。

　　5、盡量避免食用刺激性食物

　　辛辣刺激性食物是此病患者飲食當(dāng)中一定要注意避免的，如蔥、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉、咖喱粉等。這些食物可刺激面部的神經(jīng)，使患者受到的傷害會(huì)更大。給予營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的軟食，禁煙、酒，忌食刺激性食物。

　　以上我們對(duì)面肌痙攣患者應(yīng)如何飲食就為您介紹到這里，另外，專家提醒大家：飲食雖小但面肌痙攣患者也不能忽視它，因?yàn)榱己玫娘嬍秤兄诨颊叩幕謴?fù)，除此之外，患者應(yīng)該避免過(guò)度疲憊，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，這樣不但可以增強(qiáng)自身抵抗力還有利于病情的更好恢復(fù)。