小兒過敏鼻炎（小兒變態(tài)反應(yīng)性鼻炎）
小兒過敏性鼻炎的飲食禁忌
小兒過敏性鼻炎的飲食
牛 初 乳：
白菜干甜味、較淡、熱量也較低，含有β-胡蘿卜素、鐵、鎂，能提升鈣質(zhì)吸收所需的成分，另外白菜中的鉀能將鹽分排出體外有利尿作用。切大白菜時，宜順絲切，這樣大白菜易熟。
絲瓜：
清熱消炎，解毒通竅。取近根部的絲瓜藤3～5克洗凈，豬瘦肉60克切塊，同放鍋內(nèi)煮湯，至熟加少許鹽調(diào)味，飲湯吃肉，五次為一療程，連用1～3個療程自愈。
黃花魚頭湯：
扶正祛邪，補中通竅。取胖頭魚100克，洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈，用黃花30克，白術(shù)15克，蒼耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。
小兒過敏性鼻炎的禁食
辣椒：
剌激性食物，容易剌激呼吸道黏膜盡量避免食用
蝦：
引起性鼻炎發(fā)作的食物。容易引起過敏反應(yīng)，在患有過敏性疾病時應(yīng)避免食用。
薄荷：
味辛，性涼。陰虛血燥體質(zhì)，或汗多表虛者忌食;脾胃虛寒，腹瀉便溏者切忌多食久食。陰虛血燥體質(zhì)，或汗多表虛者忌食;脾胃虛寒，腹瀉便溏者切忌多食久食。
溫馨提示
小兒過敏鼻炎的患者要養(yǎng)成早睡早起的生活習慣，每天適度運動，增加人體腎上腺分泌，遏制過敏，平時多喝水，遠離過敏原。此外，小兒過敏鼻炎患者要多吃維生素B與維生素C含量豐富的蔬菜水果、谷類減緩過敏，避免油膩辛辣食物。
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