滑膜炎（滑膜炎病）
滑膜炎的飲食注意事項
合理膳食是健康的重要環(huán)節(jié)，尤其是滑膜炎患者更要意識到飲食的重要性。在飲食上患者不是僅靠吃高營養(yǎng)物質(zhì)就可以解決的，營養(yǎng)均衡橫重要。那么，滑膜炎患者在飲食上需要注意什么事項?一起來看看吧。
1、患者在飲食上要堅持合理膳食，均衡營養(yǎng)的原則。
2、多吃新鮮的水果蔬菜，保證維生素的攝入量，此外還要注意補充鈣、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素，多喝水，促進(jìn)新陳代謝。
3、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
4、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可遏制T淋巴細(xì)胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。
溫馨提示
1.經(jīng)常正確的鍛煉身體，進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，體態(tài)護(hù)理，防止肌肉萎縮、關(guān)節(jié)強直，保持關(guān)節(jié)較好功能。同時要防止過度疲勞。 2.食物以易消化為宜。注意補充足夠的蛋白質(zhì)和多種維生素。忌刺激性和生冷硬食物。
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