結(jié)直腸炎的飲食需知

　　結(jié)直腸炎的出現(xiàn)給人們帶來(lái)較大恐慌，盡管它并不是耳熟能詳?shù)募膊。撬奈：ψ阋宰尰颊呖嗖豢把裕卺t(yī)學(xué)技術(shù)高度發(fā)展的今天，治愈它并非難事。也因此，讓很多人都想知道結(jié)直腸炎的飲食需知有意哪些。小編總結(jié)了一些材料。希望能幫到大家

　　結(jié)直腸炎的飲食需知：

　　1、少食多餐，每日進(jìn)餐定時(shí)定量不過(guò)飽。若有條件建議少量多餐，每天5到7餐。

　　2、選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，細(xì)軟易消化的平衡膳食,如牛奶、**、豆?jié){、魚、瘦肉等,經(jīng)加工烹調(diào)使其變得細(xì)軟易消化、對(duì)胃腸無(wú)刺激;同時(shí)補(bǔ)充足夠熱能、蛋白質(zhì)和維生素。

　　3、避免機(jī)械性和化學(xué)性刺激過(guò)強(qiáng)食物，機(jī)械性刺激增加對(duì)粘膜損傷，破壞胃粘膜屏障，如粗糧、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍及干果類等;化學(xué)性刺激會(huì)增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、濃茶、烈酒、濃肉湯等。

　　4、禁忌易產(chǎn)酸食物，如地瓜、土豆、過(guò)甜點(diǎn)心及糖醋食品等;易產(chǎn)氣食物，如生蔥、生蒜、生蘿卜、蒜油、洋蔥等;生冷食物，如大量冷飲、冷拌菜等;堅(jiān)硬的食物，如臘肉、火腿、香腸、蚌肉等;強(qiáng)烈的調(diào)味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。

　　5、烹調(diào)方法。可選用蒸、煮、汆、軟燒、燴、燜等烹調(diào)方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。

　　6、選富含B族維生素、維生素A和維生素C的食品;主食以面食為主。

　　7、進(jìn)食時(shí)應(yīng)心情舒暢，細(xì)嚼慢咽，以利于消化;根據(jù)自己的膳食習(xí)慣，配制可口飯菜;供給細(xì)軟、粗纖維少的食物。

　　8、結(jié)直腸炎患者的食療：

　　百合粥

　　芡實(shí)、百合各取適量。上兩味藥放入米粥內(nèi)同煮成粥，主治脾虛泄瀉。

　　紫莧菜粥

　　取適量的紫莧菜，白米，先用水煮莧菜，取汁去滓，用汁煮米成粥，晨起做早餐服之。

　　車前草

　　車前草60克，灶心土60克，生姜3克，水煎服。

　　石榴皮紅糖茶

　　石榴皮1-2個(gè)，紅糖適量，泡水飲用。

　　通過(guò)上面的介紹，大家對(duì)“結(jié)直腸炎的飲食需知”都有所了解吧，掌握了上面的知識(shí)，并根據(jù)個(gè)人情況加以調(diào)整運(yùn)用，就能好好護(hù)理自己的身體，身體遲早會(huì)回饋我們，一個(gè)健康的身體是面對(duì)來(lái)自各方壓力的根本。