恐艾癥(艾滋病恐懼癥)

恐艾癥患者的飲食方法
恐艾癥是一種與艾滋病有關的神經癥,這是由于近幾年來艾滋病毒感染人數增加,導致的一種心理過分緊張。一般出現在有高危性行為后或是對艾滋病預防知識缺乏了解或是一知半解的的人群。飲食對于恐艾癥患者來說非常重要,患者需要定時吃飯,營養用餐。下面是具體的飲食方法。
1、少量多餐、定時進餐
恐艾癥患者需要少量多餐、定時進餐。一次進食量過多容易引起消化不良,損傷脾胃,對病情不利,進食過少又會造成營養素攝入不足,營養更加匱乏。所以,恐艾癥患者應少食多餐,一般以一日五、六餐為宜。
2、營養均衡搭配
每一頓飯,盡量多吃幾種食物,食物多種多樣,營養均衡搭配。要學會計劃一個包含五類食物的飲食。患者宜保肝食物、糖類、蛋白質豐富食物、富含維生素C的食物、富含膽堿的食物、瀉火通便食物。如瘦肉、魚類、禽蛋類、奶類、香蕉、蘋果、綠豆湯、甘藍、清涼飲料、多纖維蔬菜等。應盡量辛辣、刺激性食物,少吃甜食。

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