功能性胃腸病（腸易激綜合征）
功能性胃腸病的預防措施有哪些
1.保持良好的心理狀態：心胸寬廣、情緒樂觀、性格開朗、遇事豁達，是預防功能性胃腸病的較好措施。
2.治療心理障礙：凡可能引起功能性胃腸病的負性心理因素，均應盡量避免，特別對有恐病癥或恐癌癥者，要使患者明白本病是功能性疾病，一定不會危及生命，使其消除顧慮，增強治愈疾病的信心。
3.治療神經功能紊亂：對精神緊張者可給予鎮靜劑，如艾司唑侖(曾用名舒樂安定)、柏子養心丸和谷維素等;對精神抑郁者可應用阿米替林和氯米帕明等;對精神焦慮者可口服去慮平和阿普唑侖(佳靜安定)等。
4.治療胃腸道癥狀：對有腹痛者可用阿托品、山莨菪堿、顛茄，必要時用雙環乙明或罌粟堿;對腹瀉用復方地芬諾酯(苯乙呱啶)、洛哌丁胺(易蒙停)等;對便秘用比沙可啶(便塞停)、酚酞、開塞露、番瀉葉和麻仁潤腸丸等，并多吃蔬菜和水果;對燒心、反酸可用奧美拉唑(洛賽雷)、尼替丁等;對腹脹用多潘立酮(嗎丁林)、西沙必利等;對惡心嘔吐用甲氧氯普胺(滅吐靈)和三氯叔丁醇(氯丁醇)等;對消化不良用胃蛋白酶合劑、胰酶、香砂養胃丸等。
5.飲食調節：少食多餐，進食富含營養且易消化的食物，忌食過冷、過熱和有刺激性的食物(姜、蔥、蒜、辣椒、芥末等)。
6.中醫治療：以疏肝理氣、健脾化濕、調理脾胃為主，可用柴胡疏肝散、四逆散、參苓白術散和附子理中丸等。
溫馨提示
1.功能性胃腸病人生活規律，飲食衛生，腹瀉或嘔吐嚴重要靜脈輸液，保持精神愉快。 2.忌刺激性食物，忌油膩、飲酒、海鮮、腥葷及發物，多食水果蔬菜，飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。
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