適應(yīng)障礙的預(yù)防方法有哪些

　　軀體無疾病，心理無疾病，具有社會適應(yīng)能力是國內(nèi)外公認(rèn)的“全面健康”三要素，心理健康，社會適應(yīng)性是人們智力發(fā)展和腦功能健康的重要標(biāo)志，是確立人生觀，世界觀，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ)，“社會適應(yīng)”是指具備人際關(guān)系協(xié)調(diào)能力，在縱橫交錯的人類群體中，能應(yīng)付各種不同的人際關(guān)系，具備處理和適應(yīng)家庭，學(xué)校和社會生活的能力，以學(xué)生社會適應(yīng)障礙為例，預(yù)防的對策有：

　　1.說服教育法

　　心理品質(zhì)的形成都是以道德認(rèn)識為基礎(chǔ)的，因此，要塑造積極的心理品質(zhì)，就必須從提高道德認(rèn)識，判斷和評價水平為突破口，如學(xué)生中普遍存在學(xué)習(xí)自覺性差的現(xiàn)象，其根源之一是學(xué)習(xí)目的性不明，不管是學(xué)校還是在家里，只要一提到學(xué)習(xí)，做作業(yè)，思想上就產(chǎn)生一種惰性心理，行動上就出現(xiàn)怕學(xué)習(xí)，不想做作業(yè)，容易被其他事物吸引等行為，因此，我們針對不同類型學(xué)生的心理狀態(tài)及特點，恰當(dāng)?shù)剡\用說服教育的方法，曉之以理，教育學(xué)生形成正確的認(rèn)識，克服頭腦中的錯誤或模糊的認(rèn)識，達(dá)到強(qiáng)化學(xué)習(xí)目的性教育的目的。

　　2.情境熏陶法

　　和諧民主的教育或教學(xué)情境是培養(yǎng)受教育者健康心理品質(zhì)的重要方法，在教育教學(xué)活動中，我們要有計劃地創(chuàng)設(shè)各種方式的和諧民主的教育情境，如創(chuàng)設(shè)團(tuán)結(jié)緊張，嚴(yán)肅活潑的情境;教學(xué)中的愉快，成功，求知，勤思，民主的氛圍;個別談話時要尊重，期望，鼓勵，嚴(yán)格要求的情境等等，從而在和諧的教育教學(xué)情境中，使受教育者能盡情地表達(dá)自己的思維成果和感情，克服膽怯，擔(dān)心，怕說錯受批評等不必要的心理壓力，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)勇敢和獨立解決問題的心理的勇氣。

　　3.情境感染法

　　情緒和情感總是相互感染的，在特定的學(xué)校環(huán)境中，施教者和受教育者之間經(jīng)常發(fā)生感情的溝通，有意，無意地受到情緒感染，施教者力求把自己健康，愉悅，生動的情感，言行去感染自己的教育對象，使其產(chǎn)生強(qiáng)烈而積極的內(nèi)心體驗，如一次表揚(yáng);初次成功的個別談心;一次主題鮮明的活動等等，都會使受教育者產(chǎn)生愉悅的情感體驗，在情感上產(chǎn)生共鳴，"動之以情"的教育方法，既有利于培養(yǎng)興趣愛好和求知欲等積極心態(tài)，又有利于相互間心理距離的縮短，使其在能保持穩(wěn)定而持久的情感，做到專心，積極，主動，認(rèn)真等。

　　4.意志磨煉法

　　各種心理品質(zhì)的培養(yǎng)都是自覺參加社會實踐的結(jié)果，也是在與困難作斗爭中磨煉出來的，因此，磨煉意志品質(zhì)，顯得極其重要，一是要培養(yǎng)克服困難的信心和勇氣，能夠在困難面前不屈不撓，能自我控制，自我約束，二是要參加集體活動，增強(qiáng)集體觀念，服從集體意志，在活動中逐步養(yǎng)成自制，堅強(qiáng)，剛毅，果斷的意志品質(zhì)，糾正猶豫，盲目，執(zhí)拗，魯莽，頑固的不良品質(zhì)，提高自己的意志水平。