有效的預(yù)防腎衰的措施都有哪些

　　急性腎衰竭對(duì)身體的傷害是非常大的，一旦發(fā)現(xiàn)急性腎衰竭的出現(xiàn)，就要及時(shí)治療。早治療才不會(huì)引起更大的危害出現(xiàn)，這樣才不會(huì)讓身體受到更多的傷害。為了您的健康，做好預(yù)防措施是非常重要的。那么針對(duì)急性腎衰竭該如何去預(yù)防，下面就聽聽我們的介紹。說起腎衰竭，人們都會(huì)比較驚慌，畢竟這種疾病有著與癌癥相同的危害性。這種病癥，我們也無需如此恐慌，只要我們能做好它的預(yù)防工作，我們的身體就會(huì)避開此病，健康永在。那么，預(yù)防腎衰竭的方法有哪些呢。

　　預(yù)防腎衰竭的措施是什么：

　　1、預(yù)防藥物毒性侵害

　　藥物引起的腎損害案例越來越多。容易引起腎損害的藥物包括氨基糖苷類抗生素、抗真菌藥二性霉素B、消炎鎮(zhèn)痛藥、緩腫瘤藥物和造影劑等。此外，含馬兜鈴酸的中藥的腎毒性也受到越來越多的關(guān)注，臨床上很多病人就是因?yàn)殚L期服用這類中藥而導(dǎo)致慢性腎功能衰竭。所以預(yù)防腎衰竭的措施患者要非常的注意這一點(diǎn)。

　　2、改掉不良的生活習(xí)慣

　　不良生活方式導(dǎo)致的高血壓、高血脂、高血糖等，也成為造成腎臟疾病的重要原因。建立健康的生活方式有如下具體要求：堅(jiān)持低鹽、清淡飲食。這是很重要的預(yù)防腎衰竭的措施。

　　3、預(yù)防感染

　　在醫(yī)生指導(dǎo)下采用抗生素徹底治療，防止鏈球菌感染誘發(fā)腎臟疾病，尤其是青少年需要注意戒煙，避免酗酒。只要采取上述預(yù)防腎衰竭的措施，健康人群可以預(yù)防腎臟疾病，已發(fā)生腎病的患者則可以最大程度地減少和延緩終末期腎病及并發(fā)癥的發(fā)生。

　　針對(duì)急性腎衰竭該如何去預(yù)防：

　　急性腎功能衰竭的預(yù)防主要是積極防治原發(fā)病，避免和祛除誘發(fā)因素是預(yù)防之根本。因此要注意以下三點(diǎn)：

　　1、調(diào)養(yǎng)五臟：平素起居、飲食有節(jié)，講究衛(wèi)生，避免外邪侵襲，尤其在傳染病流行的季節(jié)和地區(qū)更應(yīng)加強(qiáng)預(yù)防措施不過食辛辣炙皇厚味，以免滋生濕熱調(diào)暢情志，保持精神愉快，使氣血暢達(dá)而避免產(chǎn)生氣滯血瘀加強(qiáng)體育鍛煉提高機(jī)體防御能力。

　　2、防止中毒：有關(guān)資料表明，20%一50%的急性腎功能衰竭是由藥物引起，還有部分因接觸有害物質(zhì)所致。因此，應(yīng)盡量避免使用和接觸對(duì)腎臟有毒害的藥物或毒物，若屬意外服用或接觸應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)和及早治療。

　　3、防治及時(shí)：一旦有誘發(fā)急性腎功能衰竭的原發(fā)病發(fā)生，應(yīng)及早治療，注意擴(kuò)充血容量，糾正水、電解質(zhì)紊亂及酸堿失衡，恢復(fù)循環(huán)功能。若發(fā)現(xiàn)本病將要發(fā)生，應(yīng)早期采取措施，補(bǔ)充血容量，增加心排血量，恢復(fù)腎灌流量及腎小球?yàn)V過率，排除腎小管內(nèi)梗阻物，防治感染，防止DIC、腎缺血引起的腎實(shí)質(zhì)的損害。同時(shí)盡早應(yīng)用活血化瘀藥物，對(duì)預(yù)防本病發(fā)生有積極作用。

　　預(yù)防急性腎衰竭很關(guān)鍵，因?yàn)榧毙阅I衰竭對(duì)身體的傷害非常大，在生活中要做到飲食有規(guī)律，生活作息正常，講究衛(wèi)生，做好相應(yīng)的預(yù)防措施。并且預(yù)防工作，要長期的做下去，中間不能斷，否則還是沒有效果的。