腰椎病（腰椎疾病）
導致腰椎病發生的主要原因
腰椎病在生活上是最常見的一種骨科疾病，近些年，腰椎病又不斷的呈上升趨勢，特別是在白領一族，會嚴重影響了患者的生活及工作。雖然腰椎病較為常見，但還是有很多人對腰椎病的病因不是很了解。
1、外傷因素：當椎間盤出現纖維環或是生理性退變時，外傷是造成此癥狀的主要因素。如果腰椎間盤突然受到擠壓或扭曲，造成髓核壓力增高，可使髓核從纖維環的裂隙突出到椎管內。
2、生理性退變因素：正常的椎間盤富有彈性和韌性，有很大的抗壓能力，但是由于現在的人生活環境及工作環境的轉變，很多人都是坐辦公室工作，這就增加了腰椎病的上升趨勢。
3、年齡：此病一般好發于青年人群，椎間盤是身體負荷最重的部分。所以，在二十歲以后，腰椎間盤開始退行性變，身體的劇烈運動時，會導致纖維環的各層纖維互相摩擦，從而失去彈性，最后導致纖維破裂。所以，年齡也是導致腰椎病的原因之一。
溫馨提示
1.建議每晚睡硬板床。仰臥位時，腰下墊薄軟的小枕頭。當腰腿痛急性發作、疼痛劇烈時，應立即臥床休息。可以平臥、側臥或俯臥。 2.日常飲食要清淡，忌食過咸、辛辣食物。多食滋補肝腎的食物如動物肝、腎等。
- 友情鏈接：
- 腰椎病地方信息
