花斑癬該如何預防

　　炎熱的夏天是各種疾病的高峰期，而其中比較常見的就是花斑癬。這是一種很常見的皮膚疾病，在日常生活中稍不注意就很容易患病。所以我們在平時就要做好這個疾病的預防措施，那么我們該怎樣去預防，下面是具體的介紹。

　　1、要注意保持個人衛生，經常洗澡，勤換內衣。勞動或劇烈活動后大汗出，應注意及時玖澡和更衣。平時出汗較多者宜外用爽身粉。不穿他人衣物。飲食調理食宜清談，不吃辛辣刺激食物。多吃些新鮮蔬菜和水果。保持皮膚清潔干燥，避免或減少促發因素，以及定期用藥，可減少復發。長期穩定的色素減退斑，表面無鱗屑、及復真菌鏡檢和培養陰性者，為炎癥后色素減退斑，無需再用抗真菌治療。堅持治療1-2個月，以求治之徹底。

　　2、養成良好的衛生習慣，保持腳部清潔干燥，勤洗鞋襪。腳汗多的人，要積極治療多汗癥。盡可能地不穿尼龍或純毛襪，保持鞋內干燥。更不能穿透氣性不好的鞋，如塑料鞋、橡膠鞋。

　　3、不用賓館、旅店等公共場所提供的公共拖鞋、浴巾、腳盆，盡可能地使用 一次性拖鞋、毛巾等衛生潔具。有條件的家庭，應盡可能地提倡衛生潔具分開，一人一具，單獨使用。

　　4、已患各種真菌類疾病的患者，特別是腳癬患者，應及時治療已患的疾病，避免進一步傳染。

　　5、花斑癬的預防還包括盡量減少與酸性、堿性物質的接觸，避免因酸性或堿性物質對腳部皮膚的刺激。

　　為了降低這個疾病的發病率，我們在日常生活中一定要好好注意個人衛生與保養。