骨髓纖維化的預防需要注意哪些措施

　　在這個生活節奏日漸加快的社會，許多疾病不經意間就降臨了。骨髓纖維化就是這些常見疾病之一。在醫學技術如此發達的今天治好它絕非難事。但是防范于未然總是讓人省心省力。也因此，許多人的心中都涌現出一個疑問“骨髓纖維化的預防需要采取的措施有哪些”，小編搜集了一些資料。希望能幫到大家。

　　預防骨髓纖維化需要采取的措施：

　　預防骨髓纖維化要避免哪些壞習慣：

　　一、不吃早飯。

　　這樣容易使身體產生結石，同時容易導致大腦疲勞。據醫學臨床調查發現，膽結石患者與長期不吃早餐有關。早飯等到中午吃，空腹過久，導致體內膽酸的含量減少，從而形成高膽固醇膽汁，久而久之形成結石核心的物質。

　　二、飯后立即喝茶。

　　這種習慣影響食物消化，增加胃的負擔。如果飯后立即喝茶，不僅會將胃酸沖淡，延長食物消化時間，而且茶中的堿類物質與胃酸中和，會影響消化食物的功能，從而增加胃的負擔。正確的喝茶時間應在飯后一小時為宜。

　　三、喝豆漿沖**。

　　有些人習慣于把**打在碗內用燒開的豆漿沖著吃，事實上**中的黏液蛋白容易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生一種不被人體吸收的物質，這樣既失去其營養價值，又對人體不利。

　　四、吃雞愛吃雞尾稚。

　　雞尾稚俗稱雞屁股，是淋巴最集中的地方，也是貯存病菌、病毒和致癌物質的“倉庫”。因為淋巴中的巨噬細胞具有很強的吞噬病菌、病毒和致癌物質的能力，而且只能吞噬、貯存于囊中，不能將其分解。因此吃雞莫吃雞屁股，以免給身體健康埋下禍根。

　　預防骨髓纖維化需要保持的好習慣

　　一、生活飲食、起居非常重要

　　常生活、飲食起居應有規律，勞逸結合，飲食應有節制，尤其要注意勿進食過多煎炸、熏烤、過焦、膠制食物，避免、排除不良情緒的影響，保持樂觀、活潑的心理狀態，進行適當的體育活動，如緩跑、打太極拳等以通暢氣血、調節身心。

　　二、因職業需要的原因要重視

　　避免接觸放射線及苯、鉛等化學物質。因職業需要經常暴露在這些損害性因素下者應嚴格執行防護措施。

　　三、積極做好疾病的治療

　　日若患有慢粒、骨髓炎、骨結核等疾病者，應積極、耐心、持久、規范地治療，防止病情進一步發展變化，尤其強調應用中醫藥辨證論治以減輕西藥的毒副作用、調補身體，可減少繼發髓纖。

　　通過以上介紹相信你有一定的了解。了解一些相關的預防知識是很有幫助的，平常一定要注意，避免疾病的到來，有什么狀況，請及時上醫院檢查。

　　通過上面的內容，我想大家對預防骨髓纖維化需要采取的措施有哪些都有了一定的了解，亡羊補牢遠不如防范于未然，做好相關預防工作遠比事到臨頭再去醫院要省事得多。在這里，小編恭祝給位患者早日康復。