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深圳五洲中西醫結合醫院

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中醫辯證減肥還你苗條身材

時間:2012-08-13 14:11來源:求醫網

  中醫對肥胖大體上可分為以下幾種類型,即:暴食肥胖型;壓力肥胖型;水腫肥胖型;貧血肥胖型;疲勞肥胖型等。肥胖者可依癥狀判斷自己屬于哪種類型的肥胖,然后選擇適合自己的減肥方法。

  暴飲暴食肥胖型

  顧名思義,這種人就是那種食欲旺盛的"大食客"。這種人如能強制節食,可暫時瘦下來,但一旦控制不住食欲時,有會反彈回來,而且很有可能比以前更胖。

  其實,"暴飲暴食"者的通病就是有火,所以通過服用中藥,能起到消火、清腸之功效。與此同時,體重也會有所減輕。

  這類肥胖者可服用防風通圣散。這劑藥可消除胃火,遏制亢奮,并有改善代謝功能之作用,可將積聚在體內的多余能量轉化為體熱排散出去。

  壓力型肥胖

  由于壓力所造成的肥胖又被稱作"肝胃郁熱肥胖"。壓力過大肝(中醫的"肝"除有西醫的肝臟功能之外,還有中樞神經系統、自律神經系統、運動神經系統的功能)功能下降。甚至會影響到胃,使胃發熱,食欲異常旺盛。

  這種類型的人,心情一煩躁就會出現食欲旺盛、頭痛、眼睛充血等癥狀。有些女孩子,壓力大、心情煩的時候,就猛吃甜食,可以說是這一類人的典型吧。

  這類肥胖者可服用大柴胡湯。這類藥有遏制壓力的過度反應,消除煩躁、遏制消化器官異常興奮的作用。

  水腫型肥胖

  又被稱為"痰濕內蘊肥胖",臀部和大腿浮腫,也就是所說的"下半身胖"的人。這是因身體的排水功能教差,多余的水分在體內積聚所造成的肥胖。

  主要表現為以下癥狀:食欲一般,但手腳無力;不喜歡運動;吃完飯渾身發軟想躺下;嘴里發粘;尿不通;易壞肚子;早晨起來時眼睛浮腫等。

  這類肥胖者可服用防風通圣散和胃苓湯。有利尿、減肥的作用。

  貧血型肥胖

  學名為"血虛肥胖"。因體內血液不足,身體基本機能下降,代謝功能發生異常,最終導致肥胖。 這類人的特點是:食欲正常,但小腹飽滿突出,手腳細但身上胖,也就是說的"偷著胖"。

  適宜的藥方為具有補血作用的四物湯和小建湯各半。

  疲勞型肥胖

  這類肥胖者因"元氣"(簡單的說,就是生命能源)不足,而導致消化機能下降、代謝異常,有食欲不振,不正經吃飯但愛吃零食的傾向。主要癥狀為:極易疲勞;一動就愛出汗、氣喘;怕冷愛感冒;小便次數少;腫眼泡等。

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