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青海西寧536醫(yī)院耳鼻喉科

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  • 【網(wǎng)址】http://www.ql0536.com/
  • 【地址】青海省西寧市夏都大街29號

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鼻炎生活飲食注意事項

時間：2012-03-08 13:52來源：求醫(yī)網(wǎng)

 

　　1.要進行體育鍛煉，每天早上起來跑步，有助于增強體質(zhì)，增強機體免疫力

　　2.日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃

　　3.用手按摩鼻的兩側(cè)，有助于促進血液循環(huán)

　　4.用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，能調(diào)節(jié)鼻的濕度和促進鼻腔的血液循環(huán)

　　5.要提防感冒，感冒也會容易引發(fā)鼻炎的。

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