腰椎椎間盤突出和腰椎椎間盤突出癥二者之間有明顯的區別的。醫生講到腰椎椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述，它是指椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環，一般來講僅僅是椎間盤的退行性改變引起的，不會產生明顯的臨床癥狀，所以不需要特殊的治療。椎間盤突出癥主要就是由于椎間盤突出引起的，會引起腰疼腿疼這些臨床癥狀。

如果沒有出現這些臨床癥狀，沒有必要長時間的平躺，否則有可能會導致腰部肌肉力量的下降，導致肌肉萎縮，反而還會加重腰椎椎間盤突出。

如果出現了一些腰疼，腿疼癥狀，也不要過多的平躺，平時多注意休息就可以了，但是要注意避免久坐，避免彎腰，可以使用脫水消腫，消炎鎮痛以及營養神經藥物治療，大部分患者都會得到很好的減輕。