伴隨著社會發展的發展趨勢發展，男科疾病愈來愈變得重要，進而陽痿就變成了困惑感覺大部分的男性朋友的病癥，那麼陽痿是怎么得了的呢，又要吃一些什么能夠治療陽痿呢，在這兒我也給大伙兒詳細介紹幾類治療陽痿的食材。成都錦江區專業男科醫院？治療和緩解陽痿的八種食物？

1、蝦--蝦美味可口，滋補和藥用價值功效都較高。中華民族醫藥學覺得，其味甘、咸，溫性，有補腎壯陽益腎、補精，通乳之功。凡病久氣血虛、氣短乏力、不思飲食搭配者，都可以將其做為滋補食品。人常食蝦，有強身健體壯體實際效果。

2、淡菜--淡菜別名珠菜、殼菜。含豐富多彩蛋白、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，溫性，有溫腎固精、益氣滋陰養血作用。適用小伙勃起功能障礙、頻繁遺精、陽痿、房勞、解渴等癥。小伙常吃可健壯身體增強性功能。

3、驢肉--驢肉俗話說得好：天空的龍肉，地面上的驢肉。驢肉美味可口，是一種高蛋白食物、低熱量、低碳水化合物肉類食品。中醫學覺得，驢肉性味甘涼，有補血補氣、滋陰壯陽、安神助眠去煩作用。驢腎，味甘性溫，有利腎補腎壯陽、強筋骨作用。可治療陽痿不舉、腰酸腿軟等癥。

4、杜蠣--杜蠣又被稱為蠣蛤、蠔子。帶有豐富多彩的鋅元素及鐵、磷、鈣、蛋白質食物、糖原等多種營養元素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎壯陽澀精作用。小伙常吃杜蠣可提高性功能及男性精子的品質。對小伙頻繁遺精、虛勞乏損、腎虧陽痿等有不錯的實際效果。

5、鵪鶉--鵪鶉俗話說得好要吃飛禽，還數鵪鶉。鵪鶉肉嫩食香，香而不膩，一向被列入野禽佳品。鵪鶉肉不但味美味、營養豐富，還帶有多種多樣碳酸鹽、大豆卵磷脂、生長激素和多種多樣人體**氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是非常好的滋補品，有滋補健壯功效。中華民族醫藥學覺得，鵪鶉肉可補五臟，益腎血，溫腎助陽小伙常常服用鵪鶉可增強性功能并增力氣、壯骨筋。

6、生**--生**是人體男性性功能的營養成分媒介，是日常生活后恢復元氣較好是的氧化劑。阿拉伯人在婚宴前幾日，以蔥燒**為主導，以確保新婚夜的幸福。而印尼醫師則提議，夫婦在過日常生活以前，應多喝由生**、牛奶和蜂蜜熬成的大米粥。在我國民俗也廣為流傳著結婚晚飯煎**的風俗習慣。年輕夫妻日常生活經常，精力耗費很大，補食生**有利于快速恢復元氣。

7、莧菜--莧菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。我國古代許多 著名作家的詩上都提及過莧菜，如唐朝詩人杜甫的夜雨剪春韭，新炊間黃梁;宋朝詩人蘇軾的漸覺車風料峭寒，青蒿黃韭試春盤。由此可見莧菜從古至今就遭受在我國老百姓的鐘愛和高度重視。莧菜不但質嫩味鮮，營養成分也很豐富多彩。據剖析，每1斤莧菜中含蛋白10克之上。

8、枸杞--枸杞別名枸杞子。帶有胡羅卜素、維生素b21、維生素b22、煙酸、維他命C、維生素E、多種多樣分散碳水化合物、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成份。中醫學覺得：枸杞味甘，性溫，入肝、腎、肺經，有滋補養生腎臟、益腎清目、和血潤肺、澤膚悅顏，培元黑發等作用，是提升 男女性作用的身心健康靈丹妙藥。可用以治療肝腎陰虛、頭暈眼花、視力模糊昏花、頻繁遺精陽痿、面色暗黃、須發發黃、腰酸腿軟、陰虛勞嗽、老年人解渴等癥。杞子有興奮性神經系統功效，性欲亢進者不適合服食。

之上幾類分食材可減輕陽痿病癥，并且長期服食可痊愈陽痿，不必小瞧大家每日吃的東西，為了更好地自身的戀人、家中，請大伙兒留意每日的食材分配，使我們都能有個性福幸福的家中。