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廣州醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

廣州醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院是一所集醫(yī)療、教學、科研、保健、康復、急救于一體的三級甲等高等醫(yī)學院校附屬醫(yī)院，也是呼吸疾病國家重點實驗室及... [ 詳細 ]

【類型】三級甲等 / 綜合醫(yī)院
【電話】020-83337750
【網(wǎng)址】www.gyfyy.com
【地址】廣州市沿江路151號(總院),廣州市海珠區(qū)海聯(lián)路康大路1號(海印分院)

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近期停診信息
變態(tài)反應科:李靖 2015-07-07至2015-07-07 上午停診
變態(tài)反應科:李靖 2015-07-08至2015-07-08 上午停診
變態(tài)反應科:李靖 2015-07-14至2015-07-14 上午停診
變態(tài)反應科:李靖 2015-07-15至2015-07-15 上午停診
兒科:黃穗 2015-07-06至2015-07-06 下午停診
兒科:黃穗 2015-07-09至2015-07-09 下午停診
兒科:潘小安 2015-07-03至2015-07-03 下午停診
呼吸內(nèi)科:羅遠明 2015-07-03至2015-07-03 下午停診
呼吸內(nèi)科:湯彥 2015-07-02至2015-07-02 下午停診
呼吸內(nèi)科:葉楓 2015-07-02至2015-07-02 上午停診
呼吸內(nèi)科:葉楓 2015-07-16至2015-07-16 上午停診
老年病科:陳廣原 2015-07-06至2015-07-06 上午停診
老年病科:陳廣原 2015-07-09至2015-07-09 上午停診
老年病科:陳廣原 2015-07-09至2015-07-09 下午停診
老年病科:陳廣原 2015-07-09至2015-07-09 夜診停診
眼科:程浩 2015-07-14至2015-07-14 上午停診
針灸科:童娟 2015-07-06至2015-07-06 上午停診
針灸科:童娟 2015-07-13至2015-07-13 上午停診
針灸科:童娟 2015-07-15至2015-07-15 上午停診
中醫(yī)科:范萍 2015-07-16至2015-07-16 上午停診
中醫(yī)科:范萍 2015-07-30至2015-07-30 上午停診
中醫(yī)科:范萍 2015-07-31至2015-07-31 上午停診
中醫(yī)科:范萍 2015-07-31至2015-07-31 下午停診
中醫(yī)科:范萍 2015-07-31至2015-07-31 夜診停診
中醫(yī)科:賴毛華 2015-07-04至2015-07-04 上午停診
中醫(yī)科:張志敏 2015-07-04至2015-07-04 下午停診
近期加診信息
兒科:黃穗 2015-07-09至2015-07-09 上午加診
中醫(yī)科:范萍 2015-07-16至2015-07-16 下午加診

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2012高血壓日主題宣傳提綱

時間：2012-10-28 12:58來源：求醫(yī)網(wǎng)

一、高血的定義與概念

　　●非同日三次血壓測量，血壓≥140/90mmHg，診斷為高血壓。

　　●高血壓是最常見的慢性病之一。

　　●高血壓是心腦腎疾病的主要危險因素。

　　●高血壓常常無癥狀，也稱為“無聲殺手”。

　　二、高血壓的流行情況

　　●全球高血壓患者15億，每年700萬人死亡與高血壓有關(guān)。高血壓患者至少2億，每年200萬人死亡與高血壓有關(guān)。

　　●高血壓是心臟病、腦卒中、腎臟病和糖尿病發(fā)病和死亡的最大的危險因素,心腦血管病死亡占總死亡的41%。

　　三、生活方式與高血壓

　　●生活方式與血壓水平、高血壓的發(fā)生關(guān)系密切。

　　●不良生活方式是導致我國人群高血壓患病持續(xù)增長的主要因素。

　　●不良生活方式主要指高鹽飲食、攝入過多脂肪及垃圾食品、過量飲酒、菜果攝入少、體力活動不足等。

　　●高鹽飲食增加高血壓患病率;北方人群食鹽攝入量高于南方幾乎1倍，北方人群高血壓患病率高于南方幾乎1倍。

　　●過量飲酒增加人群高血壓患病率，每天飲白酒2兩以上人群，高血壓患病率增加50%。

　　●超重或肥胖增加人群高血壓患病率，肥胖者與正常體重者比較，高血壓患病率增加1倍。

　　●健康膳食可預防或減少高血壓的發(fā)生。

　　四、健康生活方式的目標

　　●健康體重：體重指數(shù)18.5~23.9kg/m2;腰圍：男<90cm，女<85cm;<>

　　●健康血壓：收縮壓<120mmhg和舒張壓<80mmhg;<>

　　●限制鈉鹽：每人每天食鹽攝入量<6克;<>

　　●不吸煙：從不吸煙;或吸煙者戒煙;

　　●限制飲酒：每天飲葡萄酒不超過2兩，白酒不超過1兩;

　　●適量運動：每周適量體力活動3~5次，每次30分鐘。

　　五、定期測量您的血壓

　　●正常成年人，每2年至少測量1次血壓;

　　●35歲以上的所有就診患者，均應測量血壓;

　　●易患高血壓的高危人群，每6個月至少測量1次血壓;

　　●高血壓患者血壓達標者，每周測量血壓1~2天;血壓未達標者，每天測量血壓1次;

　　●提倡高血壓患者進行家庭血壓測量。

　　六、高血壓患者的治療

　　●長期堅持改變不良生活方式;

　　●定期測量血壓(家庭，診所);

　　●大多數(shù)患者需要規(guī)范化降壓藥長期治療;

　　●降壓治療要使血壓達標，血壓<140>

　　●不聽信小廣告或偽科學宣傳;不能用保健品、保健理療或食療替代降壓藥。

　　●控制高血壓可降低40—50% 的腦卒中和15—30%心臟病發(fā)生風險。

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