只有一個高素質的身體，才能有效抵擋各種疾病細菌的入侵。所以在日常生活中有空閑時間的時候，要加重體育鍛煉，增加身體的機質免疫力，在氣溫變化較大的時候，要及時做好相關的保曖措施，防止感冒。患感冒要及時徹底治療，避免引發過敏性鼻炎，最終導致鼻甲肥大的發生。

　　改掉日常生活中的不良惡習減少鼻甲肥大發生

　　人們在日常生活中要改掉一些不良惡習，在鼻腔諸塞的時候不可強行擤鼻，以免引發鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血，誘發鼻炎導致鼻甲肥大發生。如患有鼻甲肥大，切記不要亂服藥物，應及時到專業的耳鼻喉醫院進行相關松緊，積極配合接診醫院的治療方案，要做到早發現早治療，主要以“預防為主，治療結合”雙管齊下，只有這樣才可遠離鼻甲肥大所帶來的危害。

　　鼻子呼吸不暢可能是鼻甲肥大惹的禍

　　直到現在還是有不少的人在靠張開嘴才能正常的呼吸，也有不少的人會覺得自己的鼻腔已變成了“實心”，除此之外，還會感覺鼻子很不舒服，使勁的不停流著鼻涕，對此，后勤醫院耳鼻喉科專家表示，鼻子堵塞呼吸不暢，很有可能是鼻甲肥大惹的禍，那么究竟什么是鼻甲肥大?又有哪些癥狀呢?下面我們一起后勤醫院耳鼻喉科專家來詳細的了解。