用冷水洗臉可預防鼻息肉!鼻息肉是贅生于鼻腔或鼻竇粘膜上突起的腫塊，好發于鼻腔的外側壁及鼻頂部，屬鼻腔粘膜刺激而導致的系列并發癥，是耳鼻喉科的常見病、多發病。鼻息肉主要表現為鼻竅內有一個或多個贅生物，表面光滑，色淡白或淡紅，觸之柔軟而不痛，伴有持續性鼻塞 ，嗅覺減退，鼻涕增多，頭痛 ，頭昏等。那日常生活中預防鼻息肉還應注意哪些方面呢?

　　鼻息肉的預防:

　　1、積極防治傷風感冒,根據季節變化及時增減衣物。

　　2、戒煙酒,防御有毒氣體及污染,粉塵對鼻、咽部長期刺激。

　　3、避免長期應用血管收縮劑,如鼻眼凈等,以免引起藥物性鼻炎。

　　4、加強體育鍛煉,提高身體抵抗力,提倡冷水洗臉,冷水浴,日光浴。

　　5、及時治療鼻、咽部及周圍器官疾病,以免感染蔓延和反復發作。

　　6、不養成摳鼻子不良習慣,鼻塞嚴重是不可強行擤鼻涕,以免導致 鼻竇炎、中耳炎等。

　后勤醫院耳鼻喉科遵照”醫者人為本“的院訓，堅持”以病人為中心“的宗旨，以解除廣大群眾疾苦為目標，不斷提高醫療質量，改善服務態度，熱忱為廣大群眾服務。醫院以精湛的技術、優質的服務、舒適的環境、合理的收費而贏得廣大市民的好評。