生活中流鼻血大家經常用"后仰的姿勢"來止血，其實這樣非但止不住血，還會對我們的帶來負作用。下面我們來聽聽專家講解流鼻血時"后仰的姿勢"有哪些壞處?

　　1. 會使鼻腔內已經流出的血液因姿勢及重力的關系向后流到咽喉部，并無真正止血效果。

　　2. 咽喉部的血液會被吞咽入食道及胃腸，刺激胃腸黏膜產生不適感或嘔吐。

　　3. 出血量大時，還容易吸嗆入氣管及肺內，堵住呼吸氣流造成危險。

　　正確的方法是--頭部應該保持正常直立或稍向前傾的姿勢，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔內干擾到呼吸的氣流。

　　專家還指出冬天流鼻血特別嚴重止血需注意。

　　在寒冷的天氣下，人們喜歡吃一些熱騰騰的食物，在進食時，陣陣的熱氣會令鼻腔內的血液加速運行，若鼻黏膜天生較薄或因曾經受傷，則容易流鼻血。此外，在寒冷干燥的環境下，需要更多血液流經鼻腔，以提高溫度和濕度，鼻黏膜的微絲血管因而容易充血，引致流鼻血。