1、預約心理咨詢時間

　　來訪前請至少提前一天與本心理咨詢中心預約會面時間，以保證您來訪時咨詢師有空閑的咨詢時間。請撥打預約電話：- -預約。請在每天上午9點到晚上7點這個時間段預約。

　　2、準時赴約進行咨詢

　　在會面時間確定后，請您準時赴約。能否準時赴約，是心理咨詢與治療今后走向的目標，也是咨詢師判斷您是否適合接受心理咨詢與治療的評估指標之一。同時，因為心理咨詢與治療是以“租用時間”的方式提供服務的，即使您遲到，工作室也將要求您按照約定的時間付費，不會輕易延長，您的遲到將給您帶來諸多損失。實證表明，首次會談遲到者的心理治療，預后不良;當然，也不必到得太早，即使您提前到達，會談也仍將在約定的時間開始。建議您在約定時間之前5分鐘左右到達比較合適。

　　3、首次心理咨詢會談

　　首次會談，并不要求做特別的準備，盡可能真實客觀及自然表達就可以。心理咨詢/治療要求來訪者在會談中，盡可能反映自己的真實情況，過多的隱瞞，可能會妨礙咨詢師對您的事情做出判斷。當然，咨詢師會尊重您的隱私權，不介意您使用化名、不介意您隱瞞其他當事人的名字、不介意您隱瞞自己的工作單位。

　　4、初步評估

　　首次會談，是心理咨詢/治療的初步評估階段，需要解決以下幾個問題：

　　a.初步的診斷，需要判斷是否有不適合接受心理咨詢/治療的重癥精神障礙，比如，精神分裂癥、躁狂憂郁癥、抑郁癥、偏執型精神病等，這種情況應該尋求藥物治療，心理治療不是主要的治療方法;b.確定來訪者希望解決的問題的焦點和框架;c.確定來訪者“是否適合接受心理咨詢/治療”，如果適合接受心理咨詢/治療，“采用什么方式的心理咨詢/治療比較合適”。

　　5、確定心理咨詢與治療細節

　　在初步評估結束之后，咨詢師將對您的問題做出一個初步的判斷，這些判斷包括診斷、嚴重性的初步評估、咨詢/治療的大致預后等。然后，咨詢師將同您一起協商以下一些具體問題： a.您是否打算接受某種形式的心理咨詢/治療? b.采用何種形式的心理咨詢/治療? c.咨詢/治療的頻度是怎樣的? d.什么時間進行咨詢/治療?e.關于治療費用，本中心各咨詢師根據其受訓背景、流派傾向、專業方向等收費不同，一般在60-120元(人民幣)/治療單位。 f.付費方式，采取預先付費的方式，長程治療者需要在每月初，付清全月的治療費用，同時治療者有權安排整月的治療計劃，包括治療時間、治療次數等。g.關于失約、遲到、意外、請假等情況的處理，可以在初次面談時與咨詢師討論確定。

　　6、達成治療協議

　　通過上述的評估、判斷與協商，就形成了咨詢師與來訪者之間的一個咨詢/治療“協議”或者“合同”。這種協議或合同，要求咨詢師和來訪者共同認真遵守，一旦咨詢/治療開始，意味著咨詢師將陪同來訪者一起走過來訪者對于癥狀的根除、創傷的修復、自我探索、自我發現、自我成長的旅程。