在青春期甲狀腺腫如何預防呢，有的女性會出現脖子明顯不粗，為了不讓別人看見自己的粗脖子，即使在夏季患者也穿上高齡的衣服，那么青春期甲狀腺腫如何預防呢?

　　甲狀腺位于人的喉頭和氣管兩旁，其主要功能是利用從飲食中攝取到的碘，合成并分泌甲狀腺，以調節和促進人體的新陳代謝及生長發育。在正常情況下，因為甲狀腺腺體很小，它的周圍又被肌肉和皮膚所包埋掩蓋著，所以，一般從外表是看不到的。只有當機體從飲食中攝取的碘量不足時，甲狀腺得不到充足的“原料”，難以合成足夠的甲狀腺的情況下，甲狀腺為了滿足身體新陳代謝和生長發育的需要，出現了活躍性的增生和肥大，促成了甲狀腺體的腫大。

　　醫學上把甲狀腺腫分為兩類

　　一類是指青少年正處于生長發育的旺盛時期，機體對各種營養物質的需要也增多，致使碘的攝取量相對不足，引起甲狀腺腫大;

　　另一類是隨年齡的增大，機體缺碘的情況得不到及時糾正，引起的甲狀腺腫。第一類情況屬于機體自身的一種功能性反應，一般不需治療。而第二類如不及時治療，不僅會越來越重，而且還可能危及下一代。

　　女子在青春期、月經期(包括懷孕及哺乳期)對甲狀腺的需要量增大，如果飲食中碘的供應不足的話，就會影響甲狀腺的合成，引起甲狀腺腫大。由此可見，患了青春期甲狀腺腫大，對此不必恐懼，多吃些含碘豐富的食品就可以了。主要是多吃海帶、海苔等海產品。