甲狀腺腫大的預防工作你做好了嗎？遠離疾病就得做好預防！那么，預防甲狀腺腫大該怎樣做呢？下預防甲狀腺腫大具體該怎么做？

1．食用碘鹽能有效地預防碘缺乏病，這是世界公認的安全、有效、方便和價格便宜的補碘方法。


(1)缺碘地區不僅僅是內陸、山區、地高坡陡和**水位高的地區。

(2)碘鹽的色、味均與普通的食鹽完全相同。

(3)人們主要從飲水、糧食、蔬菜和周圍環境中獲取碘。


(4)鹽是人們生活中的必需品，在食鹽中加碘，可以通過一日三餐補碘，既方便，又能保證人們終身攝入足夠量的碘。

(5)如果飲水、糧食和周圍環境中缺乏碘，長期生活在那里的人們就會因碘的攝人不足而產生碘缺乏病。

(6)實踐的結果表明，面對幅員廣大的缺碘地域和龐大的防治對象，實施食鹽加碘是目前最為經濟有效、簡便易行的預防碘缺乏病的方法。

(7)盡管各人的口味不同，鹽的用量不同，但食用碘鹽都是安全的。因為食鹽含碘量與一般海產品含碘量相似。

　
2．預防甲狀腺腫的，我們在購買食鹽時應該注意是否有碘鹽標志，使用碘鹽時避免受熱和久存，以免碘的丟失。

甲狀腺腫大的預防工作你做好了嗎？甲狀腺腫大通常是因為缺碘所致，甲狀腺腫大癥狀是一種甲狀腺危害較大的疾病，一度甲狀腺腫大就是我們通常看不見的，別人也看不見，但是能夠摸得著的，這叫一度腫大，二度甲狀腺腫大就是我看見脖子增粗了或者鼓出來一個包塊，同時摸的很清楚，三度那就是比較巨大的甲狀腺腫大了，談到危害的話，是根據腫大的部位和腫大嚴重程度有聯系的，通常情況下這種嚴重甲狀腺腫大的腫塊會壓迫氣管，影響我們的呼吸，尤其是那種時間長了，會引起氣管的軟化，引起窒息，還有一種是壓迫到我們的喉反神經。