四年一屆世界杯又一次吹響了號角，它擁有任何事物都不能代替的魅力，再一次點著世界每個人熱情。當我們看到“世界杯”這三個字，自然而然會想到啤酒、熬夜、大排檔。很多人都會用喝酒狂歡杯來度過一個看似完滿的假期。其實在有些方面并不完滿。

看似完好，實則不美

專家指出，熬夜危害是非常大的，尤其會危害肝臟，另外，酒精對肝臟的危害更大，經常是喝的上吐下瀉，殊不知，醉酒一次就相當于得了一次肝炎。熬夜+喝酒的狀況下，該怎么hold住肝臟的安康呢?

世界杯固然好看，可是跟自個做個約好，如果不是非常重要的場次，或是非常酷愛的球隊。盡量在晚上10點半之前開始閉目養神，爭取晚上11點能安心睡覺，深圳博愛醫院中醫科李存敬主任說：“因為23點至次日清晨3點是肝臟排毒保養的時候，若熬夜不能歇息保養，肝臟必定會受影響。”中醫講“肝藏血”，肝臟具有制造肝糖、儲存血液等功用，而在晚上11點以后，體內的血會流到肝來進行療養，假如這時還沒有歇息，肝臟和血液都得不到療養，會受到很大的危害。

做好預備，迎候屬于你的激情時刻

當然重要的場次，與朋友們一同在大排檔吃點兒烤串、喝點啤酒、收看精彩的比賽卻是一件很享用的工作。但在我們享用的一起有沒有思考過透支過度的肝臟呢?那就學學怎么將酒精的危害降到最低吧。在喝酒前多吃點食物，這樣有助于維護胃粘膜，阻撓酒精對肝臟的危害。李主任說：“酒后能夠吃些西紅柿、白蘿卜、橙子、梨等富含維生素的果蔬，可在必定程度上緩解酒后不適。”不光能夠加快酒精代謝，增大酒量，還能夠消除酒后的各種表現，修正因為酒精危害的肝細胞。

博愛醫院中醫科專家推薦技術----李氏免疫辨證多法聯用共同療法

李存敬教授創始的“李氏免疫辨證多法聯用共同療法”，通過三種或三種以上的療法聯合多路徑用藥，辨證施治，中西醫聯系，配合穴位打針和肌肉打針、儀器、藥劑醫治聯系多靶點多方位醫治，作用疊加，使被損壞的機體免疫功用有些甚至悉數康復，最大極限地按捺病毒的仿制，然后達到治好的意圖。該療法把多種中醫特征療法與多種抗病毒的藥物聯合運用，然后使乙肝、丙肝、肝硬化、酒精肝等肝病得到有用的操控和醫治。

我院醫治乙肝的辦法：我院中醫科對于目前很多醫家醫治乙肝時片面追求生化目標改進，多方聯用，多藥雜合，加重肝臟擔負的缺點，在醫治過程中，采納中西醫聯系的辦法，創立了堅持人體整體安康狀況為出發點的理論，在抗病毒的基礎上保肝護肝抗纖維化，遵照用藥從簡，把握劑量，把握階段的準則，在肝病的醫治中取得了杰出的作用。

深圳博愛醫院中醫科李主任溫馨提示：有一個好的身體才能非常好地觀賞精彩的體育比賽。并且肝臟是最能隱忍的器官，當呈現表現的時分，肝病通常到了比較嚴重的境地。因而，長時間處于熬夜、喝酒、觀看世界的你，必定要注意保肝護肝，時時知道自己的安康狀況。

深圳博愛醫院副主任醫師馬雪春將于2014年6月28日上午9：30舉辦中醫家庭養生推拿,第8期學習班，主要講《冬病夏治，三伏貼》凡參與活動者均可獲得免費體驗券!