產后嚴重脫發如何治療,產后脫發,俗稱產后掉發,醫學上又稱"分娩性脫發".據統計,約35%-40%的婦女產后有不同程度的脫發現象.醫學研究認為,這與妊娠期前后體內雌激素水平的變化有關,懷孕以后,由于其體內雌激素增多,脫發的速度減慢,頭發的壽命延長,部分頭發便"超期服役".而分娩以后,其體內雌激素水平下降至正常,那些"超期服役"的頭發便紛紛"退役"而脫落.下面沈陽天橋中醫院植發中心種植研究院的專家來講解一下脫發嚴重怎么辦?

　　產后掉發是很嚴重的問題,這是很多年輕媽媽們所不想看到的,但是如果真的出現較好采取有效的措施進行護理,防止情況的惡化.那么,具體來說您要做到以下幾步:

　　1、溫水洗頭:沖洗頭發時不能使用太強的水柱,只需用水輕輕地順著頭發生長的方向沖洗即可.水溫則以溫水為佳,輔以按摩,因其能促進頭皮的血液循環穩固毛根.

　　2、身心愉快:產后掉發嚴重怎么辦?要注意保持心情愉快、睡眠充足也是維持頭發健康的好方法.當然,維持身體健康以及不要過度勞累是很重要的!

　　3、注意飲食均衡:6大營養素都要攝取,尤其是動物性蛋白質(如牛肉、豬肉、魚肉)極為重要,因其與頭發的角質形成有關,另外維他命A或維他命H不足也會使頭發變得脆弱.

　　4、梳頭發的技巧:產后掉發在梳頭發時應選用寬齒梳,先從發尾處梳起,另一手握住頭發中段固定上端,如此才不易將頭發扯下.綁頭發時也不要太用力,以免因外力而加速頭發的脫落.

　　5、不要使用吹風機:因這種行為可使頭發所含的水分降低,令發絲變得粗糙、分叉.較好選擇自然晾干,或在美發店接受服務時,請美發師將吹風機拿遠一點,且時間不宜過長.

　　6、多吃健發食物:注意多吃健發的食物也是對防止產后掉發大有裨益的.應以含維他命A的鐵質的食物為主,還有維他命B、維他命F,以及碘、銅等礦物質都是必需的,含有這類成分的食物有奶制品,黃綠色的蔬菜(特別是紅蘿卜、菠菜)、肝臟、蛋黃、海帶等.

　　7、洗凈殘液是關鍵:在北方落后地區流行著產后不刷牙、不洗頭、不洗澡的風俗,這種做法會讓牙齒、皮膚、秀發不能得到很好的呵護.產婦在產前產后都應像平時一樣沐浴、洗發.洗頭不僅可起到按摩作用,加速血液循環,保持頭發的生長規律,還可以疏通毛孔,防止產后脫發.

　　產后掉發不能視而不見,雖然脫發的分類有很多種,但是它與先天性脫發脂溢性脫發是不一樣的.