運(yùn)動(dòng)性哮喘又叫運(yùn)動(dòng)引起性哮喘，該病可發(fā)生于任何年齡，成年人及兒童的患病率大致相等，有嚴(yán)重哮喘的病人，在劇烈運(yùn)動(dòng)后易出現(xiàn)喘息，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的呼吸困難。有效的預(yù)防運(yùn)動(dòng)性哮喘，可以減少該疾病對(duì)患者產(chǎn)生的傷害。

　　運(yùn)動(dòng)性哮喘應(yīng)如何預(yù)防呢

　　第一，運(yùn)動(dòng)前使用預(yù)防藥物。通常于運(yùn)動(dòng)前巧分鐘開(kāi)始吸入短效p，受體激動(dòng)劑，如沙丁胺醇?xì)忪F劑，每次200微克，特布他林氣霧劑，每次25。一500微克，絨色苦酸鈉氣霧劑，每次2。一40微克，均可有效地預(yù)防運(yùn)動(dòng)性哮喘的發(fā)作。也可口服藥物，但服藥時(shí)間應(yīng)更提前些，通常于運(yùn)動(dòng)前2小時(shí)口服pZ受體激動(dòng)劑，如沙丁胺醇4毫克，絨特布他林2.5毫克，也能預(yù)防運(yùn)動(dòng)性哮瑞的發(fā)作。白三烯受體拮抗劑扎備司特也有較好的預(yù)防作用，于運(yùn)動(dòng)前2～3小時(shí)口服20～40毫克。

　　第二，運(yùn)動(dòng)前做熱身運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前的熱身和準(zhǔn)備活動(dòng)可避免絨減輕運(yùn)動(dòng)性哮喘的發(fā)作。

　　第三，避免吸入干冷空氣。室外運(yùn)動(dòng)時(shí)戴口罩，有助于預(yù)防運(yùn)動(dòng)性哮喘的發(fā)作。

　　第四，運(yùn)動(dòng)性哮瑞發(fā)作時(shí)，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，并吸入pZ受體激動(dòng)劑。

　　最后，我們特別強(qiáng)調(diào)，哮喘患者不應(yīng)因運(yùn)動(dòng)誘發(fā)哮瑞而停止參加一切體育活動(dòng)。事實(shí)上，幾乎所有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，有許多優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員都是哮喘患者，在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得獎(jiǎng)牌的許多運(yùn)動(dòng)員也是哮喘者。在參加1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)的美國(guó)代表隊(duì)中，有67名運(yùn)動(dòng)員患有哮喘絨運(yùn)動(dòng)性哮喘，但通過(guò)周密的醫(yī)療保健和應(yīng)用國(guó)際奧委會(huì)認(rèn)可的藥物治療，其中47名運(yùn)動(dòng)員獲得了獎(jiǎng)牌。為進(jìn)一步改善心肺功能，提高生活質(zhì)最，哮喘患者可以并應(yīng)積極參加體育運(yùn)動(dòng)。有運(yùn)動(dòng)性哮喘臨床表現(xiàn)的患者應(yīng)注愈運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)的時(shí)間以及采取正確、合理的預(yù)防和治療方法。

　　相關(guān)閱讀：運(yùn)動(dòng)性哮喘如何治療

　　如果不慎患有該疾病，請(qǐng)及時(shí)治療，“磁藥疊加調(diào)節(jié)免疫療法”治療運(yùn)動(dòng)性哮喘更有效：

　　一、治療需要時(shí)間的革新

　　很多患有運(yùn)動(dòng)性哮喘的人都需要終生服藥，藥物不能間斷，但是這樣就會(huì)造成患者的身體產(chǎn)生耐藥性和抗藥性，導(dǎo)致并發(fā)癥出現(xiàn)，導(dǎo)致病情越來(lái)越復(fù)雜。

　　二、治療手段革新

　　該療法以傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導(dǎo)，深入剖析肺部疾病的致病本源，以綠色(不損傷其它臟器機(jī)體功能)、自然(按自然變化規(guī)律來(lái)平和五臟陰陽(yáng))為治療理念，以"內(nèi)埋外疏"、"因人而異"、"因癥施治"為治療原則，以"拔、熏、炙、針、貼"等多種手法為治療手段，在對(duì)肺部常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病的治療方面取得了重大突破，解決了中藥效果慢和西藥副作用大的弊端，將運(yùn)動(dòng)性哮喘治療推到了一個(gè)新的醫(yī)學(xué)高度，被中華疑難病醫(yī)學(xué)會(huì)推薦為"國(guó)家綠色安全健康療法"。

　　三、治療效果革新

　　“磁藥疊加調(diào)節(jié)免疫療法”治療運(yùn)動(dòng)性哮喘，起到事半功倍的效果，疏通肺經(jīng)絡(luò)，是氣血運(yùn)行通暢，解除了肺泡的承受的壓力，刺激了纖毛的活動(dòng)能力，還能使肺和氣道得以全面恢復(fù)。具有療程短、隨治隨走、不影響正常生活和工作的特點(diǎn)。

　　優(yōu)秀專(zhuān)家就診，讓治療工作事半功倍：

　　陳銀魁，山西陽(yáng)城縣人，最為擅長(zhǎng)治療小兒哮喘，肺纖維化等疾病。北京總院中醫(yī)科主任及學(xué)術(shù)帶頭人、國(guó)務(wù)院特殊津貼獲得者、國(guó)內(nèi)哮喘專(zhuān)業(yè)奠基人之一、我國(guó)哮喘專(zhuān)業(yè)臨床領(lǐng)軍人物。山西省中醫(yī)藥理事、山西省醫(yī)學(xué)專(zhuān)家稱(chēng)號(hào)、山西省勞模，曾為省八屆人大代表、市二屆人大代表，歷任院長(zhǎng)、哮喘病研究所所長(zhǎng)等呼吸病研究的重要職位，從事哮喘肺病的治療研究40余年，自創(chuàng)特色中醫(yī)療法“內(nèi)埋外疏”、“磁藥疊加調(diào)節(jié)免疫療法”等多次獲得省科技成果獎(jiǎng)及國(guó)家專(zhuān)利。

　　若運(yùn)動(dòng)量加大或時(shí)間持續(xù)較長(zhǎng)，需要張口呼吸，這就過(guò)量。通過(guò)張口吸入干冷空氣直接刺激氣管5-15分鐘后，就會(huì)因過(guò)度通氣引起支氣管收縮，管腔狹窄、氣流受阻而出現(xiàn)喘鳴，運(yùn)動(dòng)停止后45--60分鐘可自行緩解。