溫馨提醒：防止擼管，控制夫妻性生活，有益于預防早泄。曾有些人認為，在性生活產生早泄后幾個小時再度性生活，運用前一次性交后的抑止情況來減緩男人射精，醫治早泄，但終究防礙身心健康，不能常見此方法。早泄哪家治？預防早泄的方式是什么？

依據現階段早泄的病發特性而言，應當重點關注2個層面，一個是早泄的心理狀態及其精神實質層面的要素，次之是長期性經常的性生活，這一點關鍵是在青年人群體中普遍，這也是青年人男性引起早泄的一個最關鍵的緣故，下面，就防止早泄的方法實際開展詳細介紹：

(1)夫婦彼此要恰當地學習培訓把握相關性的知識，掌握男人和女人性反應的病理性差別，正確對待和看待性生活。開展夫婦彼此性教育，了解早泄的含意，避免將一切正常狀況誤會為早泄。不經意出現早泄者，女性要寬慰男方，協助男方清除顧忌和焦慮不安心態。即病以后亦要放下包袱，堅定信心，相互配合醫治。

(2)防止擼管，控制夫妻性生活，有益于預防早泄。曾有些人認為，在性生活產生早泄后幾個小時再度性生活，運用前一次性交后的抑止情況來減緩男人射精，醫治早泄，但終究防礙身心健康，不能常見此方法。開展適度的文娛活動，如聽歌，鍛練身體，調整品性，增強抵抗力，有利于預防早泄。

(3)不經意出現早泄，女性理當寬慰、原諒、關愛男方，善解人意地協助男方戰勝恐懼、焦慮不安、愧疚心理狀態，切勿抱怨、指責男方。

(4)積極主動醫治很有可能造成早泄的各種各樣器質性病變，從源頭上防止早泄的產生。

(5)解決融洽好人際交往，親子關系及其夫妻感情，維持心情愉快，勤奮構建好溫暖、優良的家庭環境和清幽的性生活自然環境。每一次性生活不必有焦慮不安、焦慮情緒心理狀態，越焦慮不安越惦記著“今夜可不可以早泄”，結果因為加強了自我暗示反倒更非常容易早泄。

(6)忌酒，防止辛辣食物刺激性。多食海產品、豆類食品、魚類、蝦類等助陽填精的食品類，增強抵抗力。

(7)積極主動醫治很有可能造成早泄的各種各樣病癥，能防止早泄的產生。

有一種叫法是長期性頻繁手淫可以造成 早泄，現階段這類說法不一，但能夠毫無疑問的是，這類個人行為一定會對男性性功能有影響，與經常性生活相近，頻繁手淫能夠造成 泌尿系統長期性血腫，及其疲倦，在真實性生活時，就一定會出現提早男人射精，而且男性生殖器勃起硬度不夠的狀況。