陽痿病癥的發生給男性朋友導致了十分大的損害，乃至造成家中的裂開。因此 男性朋友一旦察覺自己有勃起硬度不夠，或無法勃起的狀況，就一定要立即到醫院門診開展查驗。在日常的日常生活，更要搞好陽痿的防止工作中，才可以確保自身的身心健康，那麼，得了陽痿怎么辦？對于陽痿的預防工作我們要做到哪些呢？

1、怎么預防陽痿呢?積極參加鍛煉身體，提升身體素養，身體孱弱，勞累過度，休息不好，焦慮不安長久的用腦，這種也是陽痿的病發要素，理應積極主動從業鍛煉身體，增強抵抗力，而且注意休息，避免 勞累過度，調節神經中樞系統軟件的作用失調。

2、怎么預防陽痿呢?清除心理障礙，要對兩性知識有充足的掌握，深刻認識精神實質要素對男性性功能的危害，不可以由于一兩次性生活不成功而消沉憂慮，欠缺自信心，夫婦彼此要提升情感交流，清除不和諧要素。女性應關愛、撫摸、激勵老公，盡量減少不滿情緒表露，防止給老公導致心理壓力。

3、怎么預防陽痿呢?提升身體素養，身體孱弱，勞累過度，休息不好，焦慮不安長久的用腦，全是病發要素，理應積極主動從業鍛煉身體，增強抵抗力，而且注意休息，避免 勞累過度，調節神經中樞系統軟件的作用失調。

4、怎么預防陽痿呢?節夫妻性生活，長期性房事過度，沉醉于情色，手淫用力過度造成精神實質疲倦，是造成陽痿的緣故之一。實踐經驗證明，夫妻分床，終止夫妻生活一段時間，防止多種類型的性興奮，讓神經中樞和生殖器官獲得充足歇息，是預防陽痿的合理對策。

5、怎么預防陽痿呢?是合理膳食，男士應注重飲食均衡，確保維他命、礦物和營養元素的一切正常攝入，改正營養成分不夠或產能過剩。

6、怎么預防陽痿呢?戒掉酒煙，培養優良的生活方式也十分關鍵。香煙可危害男子陰莖血夜供貨，使小伙發生生殖器勃起阻礙，且再度勃起時間增加。長期性喝酒可造成男性功能減退，增加男性性成熟。因此 要戒煙酒。

了解了陽痿的防止工作中之后，大家就應當運用從之上文章內容初中到的專業知識，來協助大家搞好陽痿的防止和醫治工作中，此外，陽痿醫治不善得話，病況會加劇乃至造成身體別的位置發生變病，因此病人小伙伴們一定要留意陽痿病況的轉變 ，便于立即采取有效的治療措施。