間質(zhì)性肺病是現(xiàn)在生活中常見(jiàn)的一種疾病，它多發(fā)于中老年人群之中，那是由于老年人的抵抗力本身很弱，隨著越來(lái)越少的體能鍛煉，所以在天涼的時(shí)候一定要做好防寒的準(zhǔn)備，尤其要注意預(yù)防間質(zhì)性肺病。那么老人要如何預(yù)防間質(zhì)性肺病的發(fā)生那?這就是目前非常重要的問(wèn)題，希望以下的方法能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

　　老年人預(yù)防間質(zhì)性肺病的方法如下：

　　一、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

　　在飲食上要選擇高蛋白、高碳水化合物的低脂肪食物以及富含維生素A、維生素C的蔬菜水果。

　　如適當(dāng)多吃些鮮魚(yú)、瘦肉、牛羊肉、雞及**、菜花、胡蘿卜、西紅柿、蘋(píng)果、香蕉、梨等。

　　二、增強(qiáng)體質(zhì)

　　在日常生活中，堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強(qiáng)耐寒及抗病能力。

　　三、日常預(yù)防

　　1.積極治療間質(zhì)性肺病疾病，以清除呼吸道感染的隱患。

　　2.室內(nèi)要常通風(fēng)換氣，天氣晴朗時(shí)，老年人要多到室外呼吸新鮮空氣，多曬太陽(yáng)。

　　3.注意居室清潔通風(fēng)，搞好居室環(huán)境衛(wèi)生，保持空氣清新。

　　4.在感冒流行季節(jié)，老年人應(yīng)少去人多擁擠的公共場(chǎng)所。

　　5.根據(jù)氣溫變化情況，尤其是早晚間要適當(dāng)增減衣服，切記注意腳的保暖。

　　6.老年人要保證飲食均衡、營(yíng)養(yǎng)充足，并適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。

　　7.有慢性病的老年人要積極治療原有的慢性病，對(duì)長(zhǎng)期臥床的老年病人應(yīng)經(jīng)常變換體位，拍背排痰，以免發(fā)生墜積性肺炎。

　　8.年老體弱、經(jīng)常容易發(fā)生呼吸系統(tǒng)感染的老年人還可通過(guò)注射流感疫苗來(lái)預(yù)防流感，接種肺炎球菌疫苗來(lái)預(yù)防間質(zhì)性肺病的發(fā)生。

　　老年人患間質(zhì)性肺病有以下幾個(gè)特點(diǎn)：

　　一、早期癥狀常常不明顯。

　　1.一般患了間質(zhì)性肺病會(huì)有高燒、咳嗽、胸痛、氣緊等癥狀，化驗(yàn)血白細(xì)胞會(huì)明顯增高。

　　2.老年人患了間質(zhì)性肺病有時(shí)發(fā)燒不明顯甚至不發(fā)燒，咳嗽、胸痛的癥狀也不顯著，化驗(yàn)血白細(xì)胞也沒(méi)增高。

　　二、人到老年常常伴有多種疾病，一旦患了肺炎極易使原有疾病發(fā)作或引發(fā)其他疾病，給治療帶來(lái)困難。

　　三、老年人間質(zhì)性肺病感染的細(xì)菌常常比較復(fù)雜，有的老人平常就愛(ài)自己吃藥，這使得致病細(xì)菌對(duì)一些常用的抗菌藥產(chǎn)生耐藥性，從而影響治療效果。

　　四、一旦發(fā)現(xiàn)老年人精神萎靡、食欲不佳、呼吸困難、輕微發(fā)燒或咳嗽，就要及早送醫(yī)院檢查，尤其要做胸部X光透視。

　　溫馨提示：以上就是關(guān)于老年如何預(yù)防間質(zhì)性肺病的全部?jī)?nèi)容，希望能幫到您。專(zhuān)家表示，由于老年人身體較弱，在治療間質(zhì)性肺病的時(shí)候一定要去正規(guī)醫(yī)院選擇科學(xué)的治療方法，這樣醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的體質(zhì)制定最適合他的醫(yī)療方案，這樣可以盡快將其治愈。

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