乳腺纖維腺瘤主要是體內雌激素水平過高。隨著生活節奏的加快，人們的心理負擔加重，導致情志失調。保持良好的心情、合理飲食相當的關鍵。乳腺網特邀乳腺專家提醒乳腺纖維瘤術后飲食尤為重要，良好的術后飲食習慣是身體恢復身體健康的關鍵。

　　術后調理的驗方：川郁金10克玫瑰花10克青皮8克陳皮8克桔葉10克赤芍10克百芍10克當歸15克栝萎30克功用，理氣疏肝,消腫散結。術后宜食黃豆,胡蘿卜,椰菜花,谷類食物,新鮮水果等。飲食要定時定量,少食多餐2,多吃含維生素A,C,E的食品,多吃綠色蔬菜和水果。常吃含有能遏制致癌作用的食物,如苤藍,包心菜,胡蘿卜,油菜,蒜,植物油,魚等。不吃鹽腌,煙熏,火烤和油炸的食物,特別是烤糊焦化了信物。堅持低脂肪飲食,常吃些瘦肉,**及酸奶。食物應保持新鮮,不吃發霉變質的飲食。下定決心戒除有害的煙酒嗜好，保持大便通暢,便秘病人應吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜，多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面，常吃富有營養的干果種籽類食物,如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等，也可以在醫師的指導下做一些健康的有氧呼吸運動， 另外，手術是不可能徹底治愈的，復發的可能性同樣很高，多發性乳腺纖維瘤是因為情志不遂,肝氣郁結,憂思傷脾,痰濁內生,久而導致痰淤互結于乳而發,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導致纏綿難愈。建議應當遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,正確認識,精神樂觀,心情舒暢,配合針對性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才能達到徹底治愈。

　　術后一定要遵醫囑，好好調養才不會復發，如果情況嚴重就需要及時就醫。