腋臭，很多人對其唯恐避之而無不及。腋臭真的就那么可怕嗎，那么難治療嗎?腋臭近些年發病率逐步上升，為了我們遠離腋臭的侵害，我們就應該提早預防，日常生活中怎樣預防腋臭?
1、 注意飲食：多吃富含水分的蔬果瓜類，多飲乳酸飲品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌過多紅肉。
2、 勤洗澡、多鍛煉：日常多鍛煉可提高身體免疫力，加強新陳代謝的能力。特別是夏天很多上班族都待在空調房里，使得汗腺功能退化，結果使不經過充分過濾的汗液大量冒出而有汗臭味。
3、 調節情緒：腋臭患者不能太過焦慮，情緒焦慮易引起體內毒素積累，加重腋臭味。很多患者發現自己患有腋臭之后都會考慮腋臭怎么辦啊、什么偏方可以治腋臭之類的問題，或者盲目的用各種偏方去治腋臭，其后果就是腋臭越來越嚴重。
4、 注意體內排毒：有便秘的患者尤其要注意這點，保持排便通暢，排除體內毒素，減少汗液中的毒素排出也是減輕腋臭味的一個方法
5、現在年輕人都喜歡穿著緊身衣、牛仔褲之類的。這類服飾不利于汗液揮發，易造成細菌培養基，因此應該選擇較寬松、棉質衣物。
溫馨提示：以上就是腋臭的病因介紹，以上內容僅供參考。希望對患者的病情有所幫助，了解疾病的知識有助于提高我們的預防意識，生活中一旦患有疾病，一定要及時去正規醫院進行治療，不要錯過較好治療時機。若還想了解關于腋臭的癥狀方面的知識，請咨詢我