国产精品一区在线_国产一区二区中文字幕免费看_久久久久久久_欧美综合一区

首頁 | 找醫院 | 找醫生 | 查疾病 | 在線咨詢 | 百科 | 資訊 | 電話咨詢 | 疾病庫 | 專家訪談 | 經驗分享

劉靜醫生個人網站

已通過求醫網 職業醫生資格認證
當前位置： 求醫網 > 劉靜大夫個人網站 > 如何預防曬斑？

如何預防曬斑？

時間: 2014-09-04 10:23   來源: 求醫網

1、 防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。

2、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。

3、營養補充，并健全肝臟功能。

4、多食用含鈣較高之食物。

5、保持愉快之心情，解除疲勞。

6、充足的睡眠。

7、妊娠前后作適的保養及護理。

8、避免長時間曝曬在日光下。

9、對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、并還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品。

10、避免食用色素含量高之食物、飲料。


分享贏大獎：