甲減主要是因為人體內甲狀腺激素的不足,從而造成機體的代謝以及各系統的功能減退所引發的病癥，而且在治療上也是比較困難。所以為了不受甲減的傷害，我們要提前去做好甲減病的預防措施。
那么怎么做好甲減的預防工作：
1、其實，出現甲減可能是由于甲亢的治療錯誤而引發了這個病癥，那么在進行甲亢治療時候，許多病人選擇了手術切除法。而這種療法是對甲狀腺組織進行切除來達到治療的目的的，因此會導致甲狀腺切除過多，影響其激素的分泌而致甲減。所以，要想預防，就應當慎重選擇甲亢的治療方式。
2、另外，對于先天性甲減，他主要是嬰兒或是胚胎期發病的體現，也就是俗稱的呆小病或克汀病。該病癥對患兒的影響很大，可引其骨和腦發育遲緩或受阻。這是由于懷孕時母體碘缺乏，導致胎兒得不到足夠的碘物質而致病。所以，孕婦懷孕期間應當攝入足夠的碘。
3、對于這個疾病，我們在選擇使用預防的時候，一定要特別的注意，因為它也是避免疾病產生的手段之一。但是，對于已患病的人來說，選擇中醫進行進行治療，可疏肝解郁、理氣化痰、活血祛瘀，注重滋陰養血和補益元氣，調整機體的臟腑功能，可恢復機體各個系統的正常功能，尤其是恢復機體的免疫功能，從而鞏固療效，標本兼治。
如今人們工作壓力較大，很多人為了工作不能按時吃飯，導致身體抵抗力極具下降，加上長長熬夜，身體營養不足，造成甲減的比例非常之大，所以提醒人們要注意飲食規律和正常的休息。