導讀：血栓潛伏在人的血管里，就像是在人的身體里邊埋下了一個守時炸彈，隨時都會危害人的生命。所以說避免靜脈血栓就顯得格外的重要。那么怎么避免靜脈血栓呢?下面就來看看王斌主任的介紹。
靜脈血栓的避免-留神血管里的深水炸彈
本年70歲的王媽，近來逢人便說自個身上發作的一件怪事：3周前，她被一只藏獒咬傷右腳，因傷勢較重臥床兩周;可是當她開端預備下地行走時，卻感受左下肢痛得兇猛，這才發現左下肢顯著腫脹，比右側受傷的腿要粗許多!
自個受傷的分明是右腳，怎么反倒是左腳又腫又疼的?王媽感到十分古怪，隨后到醫院查看，才水落石出，本來，由于王媽臥床時刻較長，致使靜脈血栓構成，左下肢股靜脈、髂靜脈及下腔靜脈都被血栓堵住，CT還顯現肺動脈也有栓塞。
王媽的閱歷應當給咱們敲響警鐘。靜脈血栓就像潛藏在血管中的深水炸彈，如不加以警覺，很簡略發嚴峻成果。
怎么避免靜脈血栓
靜脈血栓癥，也稱經濟艙歸納征，在1974年，美國前總統尼克松由于政治交際的需求，接連遠程飛行于奧地利、中東埃及等地，引發了左腿深度靜脈血栓，從那時起，咱們才知道到遠程空中飛行會構成靜脈血栓征，有人以為，叫經濟艙歸納癥不**，由于事實上搭乘頭等艙和常務艙一樣會發病。
靜脈血栓癥前期體現是自發性腿肚子痛，腫脹、部分發熱等，行走痛，苦楚乃至構成不能行走。靜脈血栓癥如得不到及時醫治，可引發下肢靜脈阻塞和靜脈瓣膜的損壞，深部靜脈栓塞能誘發肺栓塞，嚴峻者可危及生命。
靜脈血栓病人別去做足浴
杭州的哥張師傅，49歲，開了六七年的出租車，上個星期剛出院。張師傅平常身體不錯，沒有糖尿病，也沒有高血壓，上一年9月，張師傅俄然發現自個的右腿越來越腫，走起路來一跛一跛的，很疼。逐步地，他顯著感受到，褲子也緊了許多。
血管外科主任王斌回憶說：他來的時分，右腿現已腫得十分兇猛，看上去比左腿粗了一倍，還紅紅的。這是典型的靜脈血栓，假如不及時醫治，不只肌膚會腐爛，還簡略誘發肺栓塞。出租車司機久坐不動，是靜脈血栓的高危人群。
盡管靜脈血栓有點可怕，但卻極好避免。
多做肢體活動。王主任格外引薦咱們騎自行車，騎車時腳一蹬一伸，會壓榨身體最遠端的血管，參加到血液活動進程中去，可有用避免血栓。
關于需求長時刻站立、久坐不動的人，比方營業員、的哥、電腦族建議改穿醫用彈力襪(相似女人的褲襪，醫院里都有配)。彈力襪是一種梯度減壓襪，有一個壓力梯度，腳踝方位最緊，其次是小腿、大腿，這樣有助于遠端的血液疾速地往心臟回流。
靜脈血栓病人千萬不要為了減輕腿腳的腫脹不適，去做足浴。在家泡腳時，也要少做搓腿的動作，不然簡略致使血栓脫落
導讀溫馨提示：假如您的血液里邊現已有血栓了，那么專家在這兒提示您必定要準時吃藥，盡量少發脾氣，少做劇烈的運動，避免栓塞搬運。