牛皮癬是醫學界公認的疑難雜癥之一，是一種需要終身治療的頑固性皮膚病，容易反復發作，但絕大多數牛皮癬患者是可以通過藥物治療和自身調養達到臨床治愈的，想要降低牛皮癬的復發幾率，一定要注意以下幾方面：
一、擺正心態，樹立戰勝疾病的信心
牛皮癬被公認為心身性皮膚疾病，大量的心理學研究表明30%~46%的患者牛皮癬的發生，發展過程往往和精神、神經因素有關，短期高發的精神壓力、思想負擔可誘發或加重牛皮癬，長期的煩惱郁悶可引起牛皮癬遷延不愈，所以牛皮癬患者一定要放下包袱，解除思想顧慮，擺正心態，樹立正確的疾病觀和戰勝疾病的樂觀主義精神，堅定與之打持久戰的決心，培養治療疾病和戰勝疾病信心、耐心和恒心，學會與周圍的親友、同事相處，避免情緒過度激動、緊張和焦慮。牛皮癬沒有傳染性，有學者通過對近千例一方患牛皮癬的夫婦長期追蹤調查，沒有發現一例對方感染牛皮癬的證據。患者的親友、同事在生活、學習、工作中應多一些理解和關懷，避免歧視和嗤笑。皮膚科醫生對心理壓力過大的患者應進行必要的心理學干預，進行牛皮癬對機體健康危害小的健康知識宣教，為患者治療疾病營造一個良好的就醫氛圍，提供患者與患者之間相互交流的機會，這樣有助于牛皮癬的早日康復。
二、避免各種物理和化學性損傷
某些尋常型牛皮癬在進展期間如出現各種物理和化學性損傷后，在損傷部位發生牛皮癬皮疹，醫學上把這種反應稱為“同形反應”。因此患者在疾病進展期間盡可能避免劇烈地搔抓、燒傷、針刺、挫傷、紋身、染發、蚊蟲叮咬。而劇烈搔抓是引起牛皮癬同形反應最常見的因素，患者應盡可能管住自己的手，同時給予抗組胺藥物止癢治療。