白癜風至今仍披著神秘的面紗，醫學界對它的致病原因也不是非常的清楚，其病因多而復雜，主要認為有：遺傳因素、精神因素、環境因素、外界因素，那么，白癜風患者如何避免皮膚損傷?
1、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。
2、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚(取代酚的一種)，被用做橡膠的抗氧化劑，經常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現白斑，而且在遠隔部位也發生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑-白癜風。此外，常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發白癜風病。
3、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發或致白癜風復發。
4、有濕疹、皮炎、蟲咬癥等皮膚病時應及早治療，避免導致白癜風的發生。
5、衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床發現乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內衣、內褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。
6、進行期患者不可用強烈刺激性外用藥，亦不可照射紫外線，避免導致白癜風的發生。
7、外傷、凍瘡、燙傷均有可能導致白癜風的發生或發展，因此要避免外傷，凍傷及其他感染。
溫馨提醒：如果您皮膚出現不明白色斑片等現象，應該及時到正規專業的白癜風醫院，進行全面科學的診斷。在確診病情的情況下，及時配合醫生進行綜合治療，切勿自行盲目治療，以免貽誤時機 ，造成病情嚴重發展，增大治療難度。最后，祝愿所有白癜風癥狀的患者早日康復。