<p> 夏季來臨，熱氣滾滾，面對“超大蒸爐”，空調(diào)成為很多人在夏季“續(xù)命”的神器。涼風習習，吃著西瓜，一個字“爽”!</p><p> 然而，你知道嗎?受萬眾人寵愛的“神器”，在無意之間，也成為身體“殺手”。據(jù)調(diào)查，相當一部分人因為無節(jié)制的吹空調(diào)而患有“空調(diào)病”，出現(xiàn)感冒、咳嗽、發(fā)燒、精神不振等癥狀。由于空調(diào)房與室外溫差太大，忽冷忽熱，很容易導致體內(nèi)平衡調(diào)節(jié)系統(tǒng)功能紊亂，而頻繁進出空調(diào)房，人的汗毛孔時張時閉，也會使排汗功能失調(diào)，新陳代謝出現(xiàn)問題，從而引發(fā)“空調(diào)病”。</p><p> 在生活中，很多染上白癜風的朋友們，面對高溫也沉醉空調(diào)中無法自拔。但出于對病情的考慮，一定要謹慎使用空調(diào)，下面來看看白白們有關吹空調(diào)的注意事項。</p><p> 一、清潔空調(diào)</p><p> 白友們在使用空調(diào)時，要每隔一段時間清理一次空調(diào)濾網(wǎng)里面的灰塵，另外每天應該適當?shù)拈_窗讓室內(nèi)通風，讓室內(nèi)進入一些新鮮空氣，這樣才能保持空氣的清新。</p><p> 二、溫度適宜</p><p> 吹空調(diào)時溫度不宜太低，以免使空氣干燥，是皮膚水分大量流失，影響皮膚健康。一般吹空調(diào)的溫度宜在24℃到27℃之間，最低不能低于22℃。而室內(nèi)外溫差不宜大于5℃，夜晚空調(diào)不宜調(diào)到24℃以下，而白白們較好將溫度設置在26℃左右。</p><p> 三、使用時間</p><p> 染上白癜風，吹空調(diào)的時間不宜過長，吹一會空調(diào)后，要把門窗打開，保證空氣流通，呼吸新鮮空氣。當覺得高溫難耐時，也可以通過洗澡來降溫解暑。</p><p> 四、保持皮膚表面清潔</p><p> 白白們在吹空調(diào)前一定要注意，隨時保持皮膚的清潔衛(wèi)生，空調(diào)長期開關會由于冷熱變化，容易導致皮膚上的細菌造成皮脂腺內(nèi)阻塞，引起感染等癥狀，所以一定要注意。</p><p> 五、多喝水</p><p> 開空調(diào)會使體內(nèi)水分流失，所以白友們要注意多飲水，在補充水分的同時，也有助于身體代謝，排解有害物質(zhì)。</p><p> 溫馨提示大家：空調(diào)雖是“夏日神器”，但白白們還需重視起來，切莫過分貪涼使病情受到影響。除此之外，我們還需做好其他日常護理，并接受規(guī)范的診治。炎熱的夏季也是白癜風診治的關鍵時期，如果白友們可以抓住這個時期，進行專業(yè)的診治，則可以擺脫白斑困擾，早日恢復健康。</p>