心肌缺血是指由于心臟的血液灌注的逐漸減少，導致心臟缺氧，心肌的能量代謝發生了異常，心臟沒有辦法正常工作。此病通常情況下容易發生在中老年人的身上，一旦患上危害是非常大，近幾年來，人們的生活水平是越來越好，患有心肌缺血的年輕人是越來越多，有很多的人一旦患上就治療，但是不知道怎么護理。那么，得了心肌缺血需要注意哪些?
1、戒煙酒。香煙中的尼古丁可使血液中的纖維蛋白原增多，導致血液黏稠，增加心肌缺血的發病率。過多的乙醇可使心臟耗氧量增多，加重心臟負擔。
2、合理飲食，少食多餐，少吃富含膽固醇的食物(蛋黃、奶油、肥肉、動物內臟)和糖，多吃新鮮蔬菜和水果。
3、心情舒暢，心境平和。當人過分激動時，可使血壓上升，心肌收縮增強，加重心肌缺血、缺氧。
4、忌缺氧。居室要經常通風換氣，如長期供氧不足、冠心病患者易出現胸悶等癥狀，會加重動脈硬化程度。
5、定時喝水。冠心病患者特別是老年人，血黏度都有所增高，水可以稀釋血液，并促進血液流動，所以要養成定時喝水的習慣。
6、忌嚴寒和炎熱。受寒可引起末梢血管收縮，心率加快;炎熱的夏季，交感神經易興奮，也可使心率加快，加重心臟負擔。
7、適當的運動。心肌缺血患者既要堅持鍛煉，又要嚴格掌握一個“度”字，超負荷的運動量極易導致心腦血管急劇缺血、缺氧，可能造成急性心肌梗si。
8、常備緩解心絞痛和心肌缺血的藥物，以便隨時服用。若有持續疼痛或服藥不能緩解，應立即到就近的醫院急診。銀杏酮酯滴丸能改善冠結扎犬的心肌缺血程度，縮小心肌缺血范圍。
寶命十二丹純中藥治療，不支架，不手術，免去了對病人身體額外的傷害。一直延用至今的寶命十二丹備受患者的關注，其治療效果顯著，能夠增加心肌供血，使心臟耗氧減少，從而使心肌缺血的癥狀得到很好的控制，在臨床實踐中，已成功幫心肌缺血患者治療好了這一疾病。
得了心肌缺血需要注意的問題?心臟的跳動就證明人們還活著，如果我們的心肌缺血的話，那我們在日常生活中也會受到非常大的影響，所以一旦感覺到心臟出了異常，就要及時到醫院進行治療，這樣的話才能最大程度保證自己的健康。