痛風是一種非常常見的疾病，針對痛風的預防，一般都是以病因為主，比如原發性痛風，若是存在家族特點，那么就應該掌握有預防措施。重點是在于飲食，以及一些常見高發疾病，比如飲食不規律，以及高血壓等，這些都是導致痛風的主要因素，下面就預防痛風的方式進行介紹：
1)多飲水、少喝湯：血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯魚湯雞湯火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體內各種有害物質，多飲白開水可以稀釋尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸反而導致尿酸增高。
2)多吃堿性食物、少吃酸性食物：痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂尿酸異常，如果過多吃酸性食品會加重病情，不利于康復，而多吃堿性食物能幫助補充鉀鈉氯離子，維持酸堿平衡。
3)多吃蔬菜、少吃飯：多吃菜有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素、少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重減肥降脂。
痛風與類風濕關節炎比較類似，在疾病的診斷上應該注意進行區分，不能僅僅依靠癥狀表現進行確診，而是應該以專業的臨床數據為基礎。尤其是中老年男性的痛風患者，這個年齡的男性既是痛風的高發群體，同時也是類風濕性關節炎的高發群體。