專家介紹現在強直性脊柱炎是一種比較容易發生的疾病，我們的患者朋友們在平時的生活中應該將治療工作做好，同時也還要將保健工作做好，提醒大家我們在平時的時候可以多做一些對身體有利的運動，這樣能夠讓疾病康復的更快。
俗話說“生命在于運動”.運動的好處很多是藥物所難以達到的。
第一、運動促進肌肉代謝，使之更加有力。同時肌肉和韌帶也得到加強，有助于關節的穩定性。運動能調節心理平衡，消除焦慮和憂慮。當然，過于劇烈的運動可使原已有病的關節損傷加重。因此，“恰如其分”實為重要。
第二、運動使骨骼更加強壯，使身體更多的鈣質沉積于骨骼，使骨骼更加堅固，增強機體的支持能力。
強直性脊柱炎的治療要控制炎癥，緩解癥狀。防止脊柱、髖關節僵直畸形，保持較好功能位置。 病人應全面了解強直性脊柱炎這一疾病，認識治療的意義及其長期性，與醫師密切合作，主動參與各種治療。鼓勵病人保持樂觀精神，正確處理好家庭、單位、社會關系，并取得其支持是強直性脊柱炎的保健措施之一。
強直性脊柱炎的恢復是需要一段時間的，所以希望患者朋友們不要著急，心急是不能夠起作用的，我們只有一心一意的治療才能夠慢慢的讓疾病康復起來，所以希望朋友們都不要心急。提醒大家健康是最重要的，無論多忙我們都要讓自己健健康康的。