強直性脊柱炎是目前影響很大的疾病，這種疾病在出現后會嚴重影響著身體健康，強制性脊柱炎在出現以后，患者需要通過生活多個方面來做好預防，生活中要注意多通過運動方面來鍛煉脊椎，做好伸展運動，感覺不對勁，應該及時治療。
關于脊椎方面的問題，可能大多數人都比較清楚，脊椎的問題分幾種類型，有的是脊椎的腰椎間盤突出，有的是脊椎炎癥，還有的是因為脊椎的問題引起的坐骨神經痛，另外最常見也就是我們常見的強直性脊柱炎，這種疾病一般很少人聽說過，但是大多數在出現后，嚴重影響著我們的身體健康，生活中應該怎么去預防?
強直性脊柱炎一定要做到及時的預防，首先在注意檢查脊柱的恢復情況，如果出現什么問題，需要盡快的去接受治療，不可以隨意的拖延病情，一直到病情加重，這樣就可能會導致患者出現晨僵，甚至有可能會導致身體方面出現問題，腰椎間盤突出，脊椎僵硬，不能完全伸。
強直性脊柱炎的大多數患者，都是有強制性脊柱現象，主要的表現是在早上剛剛睡醒的時候，發現起床比較困難，在起床的時候，總是覺得脊椎僵硬，不能彎曲，所以人的身體就可能是筆直的狀態，會從床上起來，等到在上廁所的時候，就會感覺脊椎是完全筆直狀態的，這種情況要做好預防。
預防脊柱方面的問題，首先，就應該通過鍛煉來做好預防工作，平時每天早上起來的時候要去跑步，可以從事慢跑的運動，通過跑步來慢慢的改善，強直性脊柱炎的問題，并且在平時也要注意，早上起來先活動肩膀，做一些伸展的運動，這主要就是為了防止脊椎長時間僵硬。
很多人都不是很清楚，強直性脊柱炎是怎么回事，這種疾病不排除是因為各方面的原因，比如說因為先天性的遺傳，或者是有關節方面的疾病，先天性的疾病，都有可能會導致脊椎方面出現問題，強直性脊柱炎會壓迫患者的心肺功能，甚至會壓迫脊柱，所以應該盡快的重視治療。