核心提示: 風(fēng)濕病多是由于不良生活習(xí)慣，環(huán)境因素所導(dǎo)致的疾病，它會導(dǎo)致患者出現(xiàn)肌肉，關(guān)節(jié)疼痛以及發(fā)生風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的情況，所以患者在平時要注意不要久坐，避免受涼，而且不能吃過酸過咸，海鮮類以及富含高脂肪，高膽固醇的食物，以免加重自身的病情。
現(xiàn)實生活中很多朋友會患有風(fēng)濕病，給患者帶來的痛苦是很大的，嚴重影響了他們的正常生活和工作，所以對于患者來說除了積極治療外，還需要避免一些注意事項。那么，風(fēng)濕病患者應(yīng)該注意什么不能吃什么食物呢，下邊就詳細介紹一下這方面的內(nèi)容。
朋友們一旦患有風(fēng)濕病首先不要久坐，因為在久坐的時候，骨關(guān)節(jié)和肌肉神經(jīng)得不到鍛煉，而且頸肩和脊柱都處于受壓迫的狀態(tài)，所以對于經(jīng)常參加運動鍛煉的朋友們來說很少會患上風(fēng)濕病，而長期久坐的朋友或多或少都會出現(xiàn)一些頸肩腰腿痛的情況，所以風(fēng)濕病患者要適當(dāng)?shù)倪M行運動鍛煉，以免久坐而加重病情。同時患者還要避免受涼，因為在天氣寒冷的時候，寒氣會侵犯肌肉組織而導(dǎo)致患者的肌肉酸痛，骨關(guān)節(jié)腫大等癥狀變得更嚴重，所以患者一定要做好保暖措施，出門時多穿些衣服，不要用涼水洗頭或洗澡。
風(fēng)濕病患者朋友們在平時不要吃過酸的食物如花生，奶類，巧克力，白糖等容易使身體內(nèi)的乳酸分泌增多，還會消耗身體內(nèi)的鈣，鎂等營養(yǎng)元素而加重自身的病情。也不要吃咸菜，咸魚，咸蛋等過咸的食物，這些食物容易導(dǎo)致身體內(nèi)的鈉離子增多，從而就會加重患者的癥狀。再就是患者要少吃魚蝦蟹，海參，海帶等海鮮類以及牛羊肉，韭菜等發(fā)物，這些食物容易引起變態(tài)反應(yīng)，誘發(fā)過敏而導(dǎo)致病情加重。同時患者也不要吃富含高脂肪，高膽固醇的食物如肥肉，油煎油炸食物，動物肝臟，蛋類等容易加重風(fēng)濕病的癥狀。
通過上述相信朋友們已經(jīng)了解風(fēng)濕病患者應(yīng)該注意什么不能吃什么食物了，建議患者朋友們得了風(fēng)濕病后一定要及時去正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進行治療，不要盲目使用藥物治療，而且在日常生活中要積極參加運動鍛煉，可以增強體質(zhì)，提高免疫力而促進病情恢復(fù)。