白癜風生活中應該都有一定的認識，疾病主要是以白斑為主，白斑生長的部位也是很多的。傷害著大家的身體和身心，由于病情反反復復。治療也相當比較困難，所以白癜風專家提醒在平常更要做好相應的預防工作。
一、不要讓皮膚生活中受到外傷
大家衣服應該穿寬松連柔的衣服。在洗澡的時候也不能夠使用太大的力度去搓揉患處。不要接觸橡膠制品，橡膠鞋帶等，常常會導致局部脫色，因此就會出現白癜風;大家也應該避免長時間的去外面進行暴曬，自己被蚊蟲叮咬之后就會出現很多皮膚疾病，也需要及時進行治療。
二、飲食上的禁忌要規劃
首先由于維生素C傷害大家身體，所以能不吃就不吃。當然也要少吃一些熱性的或者是發性的食物，這些食物也會影響到治療效果。還有就是辣椒也不吃。
三、像化妝品擱置門外
很多的患者喜歡使用化妝品去遮蓋患處，其實遮蓋方法很不妥當，化妝品很容易刺激患處的神經，引起更為嚴重的損失，作為患者應當將這個化妝品擱置門外。
四、堅持最重要
白癜風的治療起效是比較慢的，由很多的患者由于看不到效果很容易自暴自棄，要想白斑有好轉的情況大家千萬不能這么做，按照要求治療才會有起色。
白癜風專家總結提出的預防工作大家必須做到位。希望各位患者面對疾病上多加重視，大家一定要保護好自己的肌膚，還有就是要調整自己的飲食，要多吃一些有營養的黑色食物。