白癜風初期的影響是比較小的，如果及時的抓住治療是能夠達到比較好的效果，初期的護理知識帶大家學習一下。
一、初患白癜風患者時應避免在烈日下做劇烈體育運動，以免過度疲憊導致反抗力下降，誘發其他皮膚類疾病。適當的運動對與增強患者的免疫力很有幫助，可以適當參與。
二、不可用刺激性強的化妝品和外用藥，注重休息，保證充足睡眠時間。
三、白癜風患者家屬應首先學習有關白癜風生理、心理上的知識，在精神上給予白癜風患者必要的關心，使他們懂得白癜風這種皮膚病心理因素很有害，身體的變化并不代表一個人的全部，沒有必要憂心忡忡，同時要正確面對自己的疾病，用良好的心態積極面對自己，要讓他們對自己的疾病做好充分的心理預備，避免驚惶失措，加重心理負擔。
四、改善自我預防，白癜風患者平常生活中膳食適合清淡而富于營養，對于含有豐富的維生素的食品盡可少吃或者不吃，對過酸過辣的食品也要多加重視。平常生活中膳食要定時適當，不能夠饑飽失去控制、極度不規律的膳食，以防損害脾胃，飲食不能片面，要葷素配比，粗細根據，不能夠一直的吃精米白面，雞鴨魚肉。可根據自己狀況，恰當的進補。
這幾點護理知識專家希望患者多了解，及時的抓住初期治療黃金期，積極的做好治療，這樣才能夠減少病情的負擔。