白癜風(fēng)屬于非常容易擴(kuò)散的一種慢性皮膚病，危害性比較大，作為患者來說如何預(yù)防白斑的擴(kuò)散呢？
一、及時(shí)診治：患了白癜風(fēng)應(yīng)及時(shí)治療，早期治療不僅易治療，還能防止白斑擴(kuò)散。
二、增強(qiáng)身體素質(zhì)：有些人身體素質(zhì)質(zhì)不好，相對(duì)的免疫力就較差，白癜風(fēng)就易擴(kuò)散。所以患者平常應(yīng)經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力。
三、保持樂觀的心態(tài)：由于白癜風(fēng)嚴(yán)重影響患者容貌，給患者的生活、家庭婚姻、社交活動(dòng)和工作帶來影響，大多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁。而這種焦慮和抑郁形成的心理壓力又反過來影響白癜風(fēng)的治療，從而導(dǎo)致白癜風(fēng)的擴(kuò)散。
四、避免受外傷：我們都知道，外傷是引發(fā)白癜風(fēng)的一個(gè)因素，如果患者受到外傷，比如刀傷、劃傷、切傷、燙傷等不僅很容易誘發(fā)白癜風(fēng)，還會(huì)使已患白癜風(fēng)的患者病的白斑擴(kuò)散。因此，白癜風(fēng)患者一定要注意照顧好自己，盡量不要讓自己受傷。
五、注意飲食禁忌：盡量不要飲酒，不吃辛辣刺激性的食物，不吃含維生素C的東西，才不會(huì)使白癜風(fēng)擴(kuò)散。
專家提出的這幾點(diǎn)建議能夠有效的預(yù)防白癜風(fēng)，減少身體的負(fù)擔(dān)，希望各位患者多注意，這樣才能夠避免疾病對(duì)身體的不良影響。