白癜風除了做好治療工作之外，生活中的個人習慣也是很重要的，做好自身的調節才有利于病情的治療，為了給大家建議和幫助專家就生活中對白癜風病情不利的個人習慣帶大家看看。
一、不怎么運動
皮膚上的細胞有著呼吸和排泄的基本功能，在運動過后身體內部的臟東西隨著汗水流出來了，不怎么運動很容易造成排泄的不正常，為此適當的運動是很重要的。
二、陽光暴曬多
受到陽光下暴曬，紫外線的照射會使黑色素細胞功能產生蛻變，嚴重的容易出現皮膚曬傷、皮膚患處脫皮等現象，從而造成局部自主神經結構受損，黑色素細胞損傷，細胞合成減少，引發白斑的不斷發生。
三、偏愛濃妝
很多女性喜歡化妝品，然而因妝品含金屬成分較多，皮膚長期的覆蓋化妝品得不到釋放，很容易使得有害物質的侵入，另外，生活中很多的劣質化妝品很容易增加身體的負擔，過度的使用化妝品很容易對病情有著很大的影響。
四、不規律的生活習慣
隨著經濟的發展變化，現代人的作息生活部規律完全被打亂，長期下去，不但皮膚非常容易干燥，免疫力還會下降，內分泌系統紊亂，從而很容易造成白斑的不斷發展。
五、營養不良
大家都知道好的營養對身體的發展起著重要的作用，但是生活中很多人都比較偏食，經常食用垃圾食品。營養不良非常容易導致體內微量元素的比例失衡，免疫功能下降，導致病情的出現。
上述內容是專家為大家詳細的介紹的關于白癜風的發病原因，希望各位患者需要多加注意，養成良好的生活習慣對病情的發展是有好處的，注意自身營養的調節，注意心態的平衡發展，按時服藥，盡早恢復健康的身體。