失眠、多夢(mèng)是神經(jīng)衰弱患者的癥狀之一，很多患有神經(jīng)衰弱的人都有睡眠障礙，存在失眠的困擾。那么，神經(jīng)衰弱失眠是如何產(chǎn)生的呢?
睡眠是人腦較好的休息方式之一。一般來(lái)說(shuō)，人生中有l(wèi)/3左右的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的。睡眠時(shí)，大腦皮質(zhì)的皮質(zhì)下部處于廣泛地遏制狀態(tài)，由腦干中特定的中樞進(jìn)行調(diào)節(jié)，使大腦進(jìn)行內(nèi)部的重組、整頓和恢復(fù)。
神經(jīng)衰弱的病人常訴“睡不著”，典型經(jīng)過(guò)是：上床以前似乎頭昏欲睡，上床以后腦子靜不下來(lái)，思維活躍，浮想聯(lián)翩，因此心里很焦急，愈急就愈睡不著，病人可能會(huì)試用各種方法使自己靜下來(lái)，或做其它放松試驗(yàn)，但往往無(wú)效。此時(shí)，病人對(duì)周?chē)母黝?lèi)聲、光刺激特別敏感，時(shí)鐘的嘀塔聲、汽車(chē)的喇叭聲、腳步聲、別人的鼾聲、室外的燈光、音樂(lè)聲等，都會(huì)成為其失眠的理由，病人恨不得周?chē)坏糜腥魏喂饩€和聲音。但即使在十分安靜的環(huán)境里，病人也會(huì)有“理由”失眠，如自己的心跳也會(huì)煩得無(wú)法入睡，這樣折騰數(shù)小時(shí)才能入睡，不久，雞鳴天亮又該起床了。
這是因?yàn)椋窠?jīng)衰弱病人，由于大腦皮質(zhì)的內(nèi)遏制下降，神經(jīng)易興奮，睡眠時(shí)不易引起廣泛的遏制擴(kuò)散，難以入睡或不夠深沉，容易驚醒或睡眠時(shí)間太短，或醒后又難以再睡。長(zhǎng)期如此，勢(shì)必形成頑固性失眠。失眠后白天頭昏腦脹，精神萎靡，使學(xué)習(xí)、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又擔(dān)心失眠。從而，因焦慮而失眠，由失眠而焦慮，互為因果，反復(fù)影響，終為神經(jīng)衰弱的失眠癥。