乙肝小三陽(yáng)的飲食有哪些注意事項(xiàng)?乙肝小三陽(yáng)是一種常見(jiàn)的由乙型肝炎病毒引起的傳染性疾病，患者生活中的飲食對(duì)于患者的病情也有著至關(guān)重要的作用，及時(shí)的治療是把握較好時(shí)機(jī)進(jìn)行診治，同時(shí)還要在生活中做好病癥的防護(hù)，這樣才能讓病癥更快的治愈，那么乙肝小三陽(yáng)的飲食有哪些注意事項(xiàng)呢?
乙肝小三陽(yáng)的飲食有哪些注意事項(xiàng)
乙肝小三陽(yáng)患者在日常生活中要注意食一些清淡飲食、多食綠色蔬菜、避免食刺激性食物、規(guī)律生活、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉以全面提高機(jī)體的免疫力，具體要從以下幾個(gè)方面引起重視。
1、乙肝小三陽(yáng)患者食量要恰當(dāng)：肝病時(shí)消化功能減弱，食之過(guò)飽常導(dǎo)致消化不良，也加重肝臟負(fù)擔(dān)。所以有人提出吃飯八成飽較好。暴飲暴食對(duì)肝臟、對(duì)胃腸功能都不利。
2、乙肝小三陽(yáng)患者炒菜宜清淡，少放油，少食油膩和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。
3、乙肝小三陽(yáng)患者飲食結(jié)構(gòu)要合理：要多食蔬菜、水果，以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素，也有助于促進(jìn)消化功能。肝臟功能減退時(shí)常常影響脂肪代謝，所以很多慢性肝炎患者會(huì)合并有肝炎后脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖(過(guò)多的糖進(jìn)入人體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為脂肪)、高蛋白。蛋白質(zhì)飲食要包括植物蛋白和動(dòng)物蛋白，如豆制品、牛肉、雞肉、魚(yú)肉等。挑食對(duì)肝病是不利的。
4、乙肝小三陽(yáng)患者要合理應(yīng)用中藥補(bǔ)藥：輕中型肝炎患者不提倡用人參等補(bǔ)藥，正常飲食可以提供足夠的營(yíng)養(yǎng)成分。重癥肝病、肝硬化患者在服用補(bǔ)藥時(shí)建議征求醫(yī)生的意見(jiàn)，辨證施治。盲目進(jìn)食大量多種補(bǔ)藥，不一定有益。
5、乙肝小三陽(yáng)患者的飲食中的蛋白含量不宜過(guò)高，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)易在腸道被細(xì)菌分解產(chǎn)生氨氣，而氨是導(dǎo)致肝昏迷的重要因素之一。急性肝炎或重癥肝炎恢復(fù)期的患者要低糖飲食。否則易發(fā)生脂肪肝。