乙肝保健，對于眾多患者來說得了乙肝都只知道一味的治療，不在意資深的保健，專家強調(diào)單一的治療是不可能使乙肝患者康復的，這是廣大患者所需要正確認知的，“三分治七分養(yǎng)”這是老祖宗傳下來的的精髓，這表明了不僅需要保健，甚至養(yǎng)護比治療還重要，大家也能從這句話中體會出，所以乙肝保健不僅是治療過程中，健康人活著已經(jīng)康復的患者也都是需要注意的。
由于對乙肝保健的疏忽肝病復發(fā)的案例也不在少數(shù)，所以這里專家針對乙肝包間做出詳細介紹，說道乙肝保健大家都會想到飲食這里首先給大家介紹一下飲食養(yǎng)護，這里就要求患者多多聽取專家意見與建議科學的飲食、合理的飲食習慣，能為人體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，充足的養(yǎng)分，患病的朋友身體相對必須較虛弱所以需要適量的對營養(yǎng)的補給，這樣才能保持身體機能的正常運作，但是飲食需要適度。并且肝病患者禁止抽煙酗酒及辛辣刺激性食物這也是原則問題。
專家指出乙肝保健并不是單單指飲食，還包括心態(tài)、運動、檢查等等。心態(tài)上當然是保持一個良好的心態(tài)這樣是可以提高機體的免疫功能;勞逸結(jié)合每日按時休息，不要過度勞累，患者的體力是不如健康人的所以適量運動搭配飲食是能夠增強體力及抵抗力的，對肝細胞再生也有一定幫助;定期的檢查有主意幫助自己了解自身狀況，以免盲目治療、盲目擔心自己的病癥會惡化。
